सर्दी खोकला झालाय? अशी घ्या घरच्या घरी काळजी

हिवाळ्यात सर्दी खोकल्याचा सर्वांनाच त्रास होतो

त्यासाठी आपण घरच्या घरी उपाययोजना करायला हव्यात

आले आणि मधाचा रस सर्दीसाठी फायद्याचा ठरतो

आल्यामध्ये असलेल्या बायोएक्टिव्ह कंपाऊंडमुळे ते सर्दी आणि खोकल्यापासून आराम देते.

हळदीचे दूध सर्दीसाठी उपयोगी ठरते

हळदीच्या दूधात तूपाचाही सामावेश असावा

लहान मुलांना हिवाळ्यात जास्त सर्दीचा त्रास होतो