काही पेये तुम्हाला हिवाळ्यात होणाऱ्या आजारांपासून दूर ठेवतील.
हळद घातलेले गरम दूध प्या.
आवळ्याच्या रसात थोडासा मध घालून प्या.
आले, लिंबू आणि मध घालून हर्बल टी तयार करा.
गिलोय तुळस उकळवून चहासारखी प्या.
ओवा, काळी मिरी आणि तुळस घालून चहा करा आणि प्या.
हळद, दालचिनी, तमालपत्र, तुळस यांचा काढा करून प्या.
कारल्याच्या रसामुळेही रोगप्रतिकार क्षमता वाढते.