Belly fat : पोटाची चरबी कमी करण्यासाठी हे घरगुती उपाय करा

नमिता धुरी

मसाले जेवणाची चव तर वाढवतातच पण हेच मसाले तुमच्या पोटाची चरबी कमी करू शकतात.

Belly fat

दालचिनीमुळे साखरेचे चरबीत रुपांतर होत नाही. त्यामुळे पोटावर चरबी वाढत नाही.

Belly fat

हळदीमुळे वजन कमी होते.

Belly fat

काळीमिरी खाल्ल्यास फॅट सेल्सची निर्मिती थांबते.

Belly fat

जिऱ्यामुळे कोलेस्ट्रॉल कमी होते.

Belly fat

सकाळी धण्याचे पाणी प्यायल्याने शरीरावरील अतिरिक्त चरबी निघून जाते.

Belly fat

बडीशेपमुळे पचन चांगले होते.

Belly fat

जिऱ्याचे पाणी प्यायल्यास पोटाची चरबी कमी होते.

सकाळ+ चे सदस्य व्हा

ब्रेक घ्या, डोकं चालवा, कोडे सोडवा!

शॉपिंगसाठी 'सकाळ प्राईम डील्स'च्या भन्नाट ऑफर्स पाहण्यासाठी क्लिक करा.

Read latest Marathi news, Watch Live Streaming on Esakal and Maharashtra News. Breaking news from India, Pune, Mumbai. Get the Politics, Entertainment, Sports, Lifestyle, Jobs, and Education updates. And Live taja batmya on Esakal Mobile App. Download the Esakal Marathi news Channel app for Android and IOS.

Belly fat