मसाले जेवणाची चव तर वाढवतातच पण हेच मसाले तुमच्या पोटाची चरबी कमी करू शकतात.
दालचिनीमुळे साखरेचे चरबीत रुपांतर होत नाही. त्यामुळे पोटावर चरबी वाढत नाही.
हळदीमुळे वजन कमी होते.
काळीमिरी खाल्ल्यास फॅट सेल्सची निर्मिती थांबते.
जिऱ्यामुळे कोलेस्ट्रॉल कमी होते.
सकाळी धण्याचे पाणी प्यायल्याने शरीरावरील अतिरिक्त चरबी निघून जाते.
बडीशेपमुळे पचन चांगले होते.
जिऱ्याचे पाणी प्यायल्यास पोटाची चरबी कमी होते.