नमिता धुरी
पाण्यात काही ठरावीक पदार्थ मिसळून त्या प्यायल्यास वजन सहजच कमी होईल.
कोमट पाण्यात मध घालून प्या.
रोज रिकाम्या पोटी काकडी आणि पुदिना घालून पाणी प्या.
गरम पाण्यात ग्रीन टी घालून प्या.
पाण्यासोबत बडीशेपचे दाणे खाल्ल्यास पचनक्रिया चांगली होते.
जिऱ्याचे पाणी प्या.
कोमट पाण्यात आले आणि लिंबू घालून प्या.
हे उपाय केल्यास काहीच दिवसांत वजन कमी होईल.
Read latest Marathi news, Watch Live Streaming on Esakal and Maharashtra News. Breaking news from India, Pune, Mumbai. Get the Politics, Entertainment, Sports, Lifestyle, Jobs, and Education updates. And Live taja batmya on Esakal Mobile App. Download the Esakal Marathi news Channel app for Android and IOS.