नमिता धुरी
बीट खाल्ल्याने महिलांचे हार्मोनल संतुलन कायम राहाते.
बीटचा रस प्यायल्याने रक्ताभिसरण चांगले होते व अशक्तपणा जाणवत नाही.
हृदयविकार दूर करण्यासाठी उपयुक्त आहे.
अल्झायमर किंवा डिमेन्शियाचा धोका कमी होतो.
मधुमेह नियंत्रणात राहातो.
बीट खाल्ल्याने शरीरातील विषारी पदार्थ बाहेर पडून कर्करोगाचा धोका कमी होतो.
बीटचा रस प्यायल्याने पोट भरलेले राहाते व वजन कमी होण्यास मदत होते.
केसगळती कमी होते.
Read latest Marathi news, Watch Live Streaming on Esakal and Maharashtra News. Breaking news from India, Pune, Mumbai. Get the Politics, Entertainment, Sports, Lifestyle, Jobs, and Education updates. And Live taja batmya on Esakal Mobile App. Download the Esakal Marathi news Channel app for Android and IOS.