पुजा बोनकिले
आजपासून आयपीएलच्या १८व्या हंगामाला सुरुवात होणार आहे.
पहिला सामना कोलकाता नाईट रायडर्स विरूद्ध रॉयल चॅलेजर्स बंगळुरू यांच्यात खेळवला जाणार आहे.
कोलकाता येथील गार्डनवर संध्याकाळी ७: ३० ला सामना होणार आहे.
तुम्ही हा सामना कुटुंब किंवा मित्र-मैत्रिणीसह पाहत असाल तर हेल्दी स्नॅक्सचा आस्वाद घेऊ शकता.
मखाना हाएक हेल्दी पर्याय आहे. तुम्ही मखाना चाट सहज घरी बनवू शकता. मखाना भाजून त्यात मसाले आणि आवडत्या भाज्या टाकू शकता.
पनीर आरोग्यासाठी फायदेशीर असते. पनीर टिक्काचा मॅच पाहताना आस्वाद घेऊ शकता.
मिक्स सुकामेवा प्रोटीन, फायबरयुक्त असतात. तसेच तुम्हाला उर्जावाण ठेवतात.तुम्ही आवडीनुसार काजू, बदाम,पिस्ता, भोपळा बीया, सुर्यफुलबीया यांचा समावेश करू शकता.
उन्हाळ्यात आयपीएल मॅच पाहताना फ्रुट चाट खाणे हा एक उत्तम पर्याय आहे. तुम्ही हंगामी फळ घेऊन घरी चाट बनवू शकता.
यामध्ये कमी कॅलरीज असतात. तुम्ही घरीच तेलाचा वापर न करता पॉपकॉर्न तयार करू शकता. तुम्ही मीठ किंवा मसाले टाकून खाऊ शकता.
सकाळ+ चे सदस्य व्हा
ब्रेक घ्या, डोकं चालवा, कोडे सोडवा!
शॉपिंगसाठी 'सकाळ प्राईम डील्स'च्या भन्नाट ऑफर्स पाहण्यासाठी क्लिक करा.
Read latest Marathi news, Watch Live Streaming on Esakal and Maharashtra News. Breaking news from India, Pune, Mumbai. Get the Politics, Entertainment, Sports, Lifestyle, Jobs, and Education updates. And Live taja batmya on Esakal Mobile App. Download the Esakal Marathi news Channel app for Android and IOS.