Sandeep Shirguppe
सूर्यफुलाच्या बिया
सूर्यफुलाच्या बिया व्हिटॅमिन ई, झिंक, सेलेनियम, फायबर आणि अँटीऑक्सिडंट्सने समृद्ध असतात.
Sunflower Seeds
esakal
याचे शरिरावर चांगले थेट परिणाम होतात. याच्या सेवनाने कर्करोग आणि हृदयाच्या समस्यांच्या धोका कमी होतो.
Sunflower Seeds
esakal
पचनासाठी चांगल्या आहेत, रक्तातील साखरेचे संतुलन राखण्यास सूर्यफूल बियांचा वापर करतात.
Sunflower Seeds
esakal
जर तुम्हाला थायरॉईडचा त्रास असेल तर नियमीत सूर्यफूल बियांचे सेवन करा.
Sunflower Seeds
esakal
व्हिटॅमिन ई एक शक्तिशाली अँटीऑक्सिडंट आहे, जे त्वचेला ऑक्सिडेटिव्ह नुकसान होण्यापासून वाचवते.
Sunflower Seeds
esakal
रक्तातील कोलेस्ट्रॉलची पातळी नियंत्रित राहण्यासाठी सूर्यफूल बियांचे सेवन करावे.
Sunflower Seeds
esakal
सूर्यफुलात कर्करोगविरोधी गुणधर्म असलेले काही घटक आहेत, याचा धोका कमी होतो.
Sunflower Seeds
esakal
सूर्यफुलाच्या बिया रक्तातील साखरेची पातळी स्थिर ठेवण्यास मदत करतात.
Sunflower Seeds
esakal
सकाळ+ चे सदस्य व्हा
ब्रेक घ्या, डोकं चालवा, कोडे सोडवा!
शॉपिंगसाठी 'सकाळ प्राईम डील्स'च्या भन्नाट ऑफर्स पाहण्यासाठी क्लिक करा.
Read latest Marathi news, Watch Live Streaming on Esakal and Maharashtra News. Breaking news from India, Pune, Mumbai. Get the Politics, Entertainment, Sports, Lifestyle, Jobs, and Education updates. And Live taja batmya on Esakal Mobile App. Download the Esakal Marathi news Channel app for Android and IOS.