Milk and Eggs : दूध अन् अंडी सोबत खाणे योग्य की हानिकारक?

प्रथिनांचे समृद्ध स्रोत -

अंडी आणि दूध हे प्रथिनांचे समृद्ध स्रोत मानले जातात. ते खूप आरोग्यदायी देखील मानले जातात.

स्नायूंसाठी चांगले -

अंडी आणि दूध केवळ स्नायूंसाठी चांगले मानले जात नाही तर त्याचे इतरही अनेक फायदे आहेत.

 एकत्र खाऊ शकतात का? -

अनेकांना प्रश्न पडतो की दूध आणि अंडी एकत्र खाऊ शकतात का?

दुधासोबत कच्चे अंडे -

काही लोक दुधासोबत कच्चे अंडे खातात, ज्यामुळे अनेक आरोग्य समस्या उद्भवू शकतात.

 अन्न विषबाधा -

कच्चे अंडे आणि दूध खाल्ल्याने अन्न विषबाधा आणि पोट खराब होऊ शकते.

किती तासाचं अंतर हव? -

त्यांच्यामध्ये किमान १-२ तासांचे अंतर ठेवणे महत्वाचे आहे.

उकडलेले अंडे आणि दूध -

तुम्ही उकडलेले अंडे आणि दूध एकत्र खाऊ शकता.

Next : मुंबईतला जिन्नांचा बंगला बघितला का? किंमत हजार कोटी