Lemon Seeds : लिंबू नाही त्याच्या बिया आपल्या शरिराला बळकट करतात, एवढे आहेत फायदे

Sandeep Shirguppe

लिंबाच्या बिया

लिंबू आणि त्याच्या सालीच्या आरोग्यासाठी अनेक फायदे होतात, लिंबाच्या बियांचाही आरोग्यास फायदा होतो.

Lemon Seeds

|

esakal

रोगप्रतिकारशक्ती वाढेल

लिंबाच्या बिया माफक प्रमाणात खाल्ल्याने रोगप्रतिकारशक्ती वाढण्यास मदत होते.

Lemon Seeds

|

esakal

व्हिटॅमिन सी

व्हिटॅमिन सी आणि अँटीऑक्सिडंट्स मिळवणे, हृदयाचे आरोग्य सुधारणे, रक्तातील कोलेस्ट्रॉल कमी करण्यासाठी बियांचा वापर होतो.

Lemon Seeds

|

esakal

चयापचय

चयापचय (metabolism) सुधारणे यांसारखे फायदे लिंबाच्या बियांमुळे मिळू शकतात.

Lemon Seeds

|

esakal

ऍस्पिरिन घटक

'या' बियांमध्ये सॅलिसिलिक ऍसिड देखील असते, जे ऍस्पिरिनचा मुख्य घटक आहे.

Lemon Seeds

|

esakal

अँटीऑक्सिडंट गुणधर्म

लिंबाच्या बियांमध्ये अँटीऑक्सिडंट्स असतात, जे शरीराचे पेशींचे संरक्षण करण्यास मदत करतात.

Lemon Seeds

|

esakal

हृदयाचे आरोग्य सुधारते

लिंबामध्ये असलेल्या घटकांमुळे उच्च रक्तदाब कमी होतो.

Lemon Seeds

|

esakal

सॅलिसिलिक ऍसिडचा स्रोत

लिंबाच्या बियांमध्ये सॅलिसिलिक ऍसिड असते, ज्यामुळे शरीराला वेदनाशामक गुणधर्म मिळू शकतात.

Lemon Seeds

|

esakal

सकाळ+ चे सदस्य व्हा

ब्रेक घ्या, डोकं चालवा, कोडे सोडवा!

शॉपिंगसाठी 'सकाळ प्राईम डील्स'च्या भन्नाट ऑफर्स पाहण्यासाठी क्लिक करा.

Read latest Marathi news, Watch Live Streaming on Esakal and Maharashtra News. Breaking news from India, Pune, Mumbai. Get the Politics, Entertainment, Sports, Lifestyle, Jobs, and Education updates. And Live taja batmya on Esakal Mobile App. Download the Esakal Marathi news Channel app for Android and IOS.

आणखी पाहा...