Yashwant Kshirsagar
जेवण केल्यानंतर पान खाणे भारतीयांना खूप आवडते. हेच विड्याचे पान अनेक पद्धतींनी खाल्ले जाते, परंतु हेच पान आरोग्यासाठीही खूप फायद्याचे असते, हे फार कमी लोकांना माहिती आहे. हिरव्या नागवेलीच्या पानात अनेक औषधी गुण असतात.
विड्याच्या पानांमध्ये पचनास मदत करणारे गुणधर्म असतात. जेवणानंतर पान खाल्ल्याने पाचक रसांसह पोषकद्रव्ये सहज शोषण्यास मदत होते.
विड्याच्या पानांमध्ये दाहक-विरोधी घटक असतात, ज्यामुळे युरिक अॅसिडची पातळी कमी होते.
विड्याच्या पानांमध्ये दाहक-विरोधी घटक असल्याने सांधेदुखी कमी होते.
किडनी खराब झाली असेल तर पानाचे सेवन फायद्याचे ठरते.
सर्दी झाल्यास पान लवंगेसोबत खाणे फायद्याचे आहे.
दातांमध्ये पायरियाची समस्या असेल तर पानात १० ग्रॅम कापूर घालून चावल्याने फायदा होतो.
सकाळी उपाशीपोटी शौचाला जाण्यापूर्वी पान चावणे उत्तम ठरते. यामुळे पोट साफ होते.
सकाळ+ चे सदस्य व्हा
ब्रेक घ्या, डोकं चालवा, कोडे सोडवा!
शॉपिंगसाठी 'सकाळ प्राईम डील्स'च्या भन्नाट ऑफर्स पाहण्यासाठी क्लिक करा.
Read latest Marathi news, Watch Live Streaming on Esakal and Maharashtra News. Breaking news from India, Pune, Mumbai. Get the Politics, Entertainment, Sports, Lifestyle, Jobs, and Education updates. And Live taja batmya on Esakal Mobile App. Download the Esakal Marathi news Channel app for Android and IOS.