या लोकांमध्ये असते सर्वात जास्त व्हिटॅमिन डीची कमतरता

व्हिटॅमिन डी

शरीरात व्हिटॅमिन डीच्या कमतरतेमुळे रोगप्रतिकारक शक्ती कमकुवत होते. त्यामुळे तुम्ही पुन्हा पुन्हा आजारी पडू लागता deficient in vitamin D

काळी त्वचा

ज्या लोकांची त्वचा काळी असते त्यांच्या शरीरात व्हिटॅमिन डीची कमतरता असते. deficient in vitamin D

मांसाहार

जे लोक जास्त मांसाहार खातात त्यांच्या शरीरात व्हिटॅमिन डीची कमतरता जाणवू लागते deficient in vitamin D

ऑफिसमध्ये 9-10 तास काम

आज लोक ऑफिसमध्ये 9-10 तास घालवतात आणि अशा लोकांच्या शरीरात व्हिटॅमिन डीची कमतरता असते. deficient in vitamin D

५० वर्षांवरील लोकांचे वय

५० वर्षांवरील लोकांचे वय जसजसे वाढते तसतसे आजारही वाढू लागतात. 50 वर्षांनंतर व्हिटॅमिन डीची कमतरता सुरू होते deficient in vitamin D

तणाव

व्हिटॅमिन डीच्या कमतरतेमुळे चिडचिड, तणाव, एकटेपणा आणि सांधेदुखी वाढते. deficient in vitamin D

रात्री केस धुणे का टाळावे, जाणून घ्या

Read latest Marathi news , Watch Live Streaming on Esakal and Maharashtra News . Breaking news from India, Pune, Mumbai. Get the Politics, Entertainment, Sports, Lifestyle, Jobs, and Education updates. And Live taja batmya on Esakal Mobile App. Download the Esakal Marathi news Channel app for Android and IOS. avoid washing your hair at night येथे क्लिक करा