तर काय?

व्हिटॅमिनची कमतरता, हायपोथायरॉइड, कोरडे केस-त्वचा यांसारख्या तक्रारींवर योग, प्राणायाम, संतुलित दिनचर्या व आयुर्वेदिक रसायनांचा समन्वित उपाय
Feeling constantly tired, mentally low, and struggling with dry hair and skin? Vitamin deficiencies and hypothyroidism may be contributing factors. Learn about lifestyle, diet and treatment approaches suggested by experts.

Feeling constantly tired, mentally low, and struggling with dry hair and skin? Vitamin deficiencies and hypothyroidism may be contributing factors. Learn about lifestyle, diet and treatment approaches suggested by experts.

Sakal

Updated on

प्रश्न : मला सतत खूप थकवा जाणवतो. मानसिक उत्साह अजिबात वाटत नाही. तपासण्या केल्या असतात. त्याच्यामध्ये व्हिटॅमिन कमी असल्याचे व हायपोथायरॉइडचा त्रास सुरू झाल्याचे सांगितले आहे. माझे केसही खूप कोरडे झालेत व त्वचा पण खूप कोरडी झालेली आहे. कृपया याच्यावर उपाय सुचवावा.

- रश्मी शेळके, बेंगलोर

Loading content, please wait...
Marathi News Esakal
www.esakal.com