

The Mind-Body Connection: How Mental Stress Manifests as Physical Back Pain
Sakal
डॉ. अजय कोठारी, कन्सल्टंट स्पाइन सर्जन
आजच्या धावपळीच्या जीवनात पाठदुखी ही केवळ शारीरिक समस्या राहिलेली नाही; ती अनेकदा मानसिक ताणाची शरीरावर उमटलेली प्रतिक्रिया असते. कामाचा ताण, कौटुंबिक जबाबदाऱ्या, आर्थिक चिंता, झोपेचा अभाव आणि सततची घाई - या सगळ्याचा थेट परिणाम आपल्या कण्यावर होतो, हे अनेकांना माहीतच नसते. ‘एक्स-रे नॉर्मल आहे, एमआरआयमध्ये काही नाही - तरी पाठ का दुखते?’ हा प्रश्न डॉक्टरांकडे वारंवार विचारला जातो. अशा वेळी उत्तर बहुतेक वेळा एकच असतं - स्ट्रेस.