Lower Blood Sugar: फक्त 10 मिनिटांच्या सवयीने ब्लड शुगर होईल कमी; हार्वर्ड डॉक्टरांनी सांगितलेला ‘हा’ कानमंत्र पाळा

Lifestyle Changes For Diabetes: जर तुम्ही ब्लड शुगरच्या त्रासाने त्रस्त असाल, तर रोज फक्त १० मिनिटांची ही सवय लावल्यास शुगर झटपट कमी होऊ शकते. कसे? चला तर जाणून घेऊया
natural blood sugar control

natural blood sugar control

esakal

Updated on

Diabetes Health Tips: आजकाल डायबिटीज (ब्लड शुगर) आणि प्री- डायबिटीज रुग्णांची संख्या झपाट्याने वाढत आहे. भारतासह जगभरात लाखो लोक या स्थितीमुळे त्रस्त आहेत. डायबिटीज म्हणजे अशी अवस्था जिथे शरीरात इन्सुलिन पुरेशी तयार होत नाही किंवा शरीर त्याचा योग्य उपयोग करू शकत नाही.

Loading content, please wait...

Related Stories

No stories found.
Marathi News Esakal
www.esakal.com