मन-निर्मळ

भूतकाळातील कटू अनुभव सोडून वर्तमानात सकारात्मक प्रतिसाद देणे हे मानसिक आरोग्यासाठी अत्यावश्यक असल्याचा संदेश या लेखातून दिला आहे.
Understanding the Impact of Past Experiences

भूतकाळ : एक शिक्षक! 

Sakal

Updated on

डॉ. सुवर्णा बोबडे - समुपदेशक व मानसशास्त्रज्ञ

‘ती घटना खूप वर्षांपूर्वीची आहे... पण आठवली की अजूनही मन अस्वस्थ होतं. जणू जखम अजूनही ओलीच आहे.’ अशी वाक्ये अनेकांकडून ऐकायला मिळतात. किंवा काही लोक म्हणतात, ‘मी त्या व्यक्तीला/ घटनेला विसरलो आहे. माफ केलं आहे.’

Loading content, please wait...

Related Stories

No stories found.
Marathi News Esakal
www.esakal.com