Best vitamins for joint and muscle pain relief: आजकाल आपल्या सर्वांची जीवनशैली इतकी बदलली आहे की प्रत्येकाच्या शरीराच्या कोणत्या ना कोणत्या भागात वेदना होतात. याची अनेक कारणे असू शकतात, जसे की बसणे, झोपणे आणि योग्य पद्धतीने उभे न राहणे आणि हाडांची कमकुवतपणा. परंतु जर हे सर्व ठीक झाल्यानंतरही तुम्हाला वेदना होत असतील तर ती चिंतेचा विषय बनते. शरीरात कुठेही वेदना होणे म्हणजे तुमचे शरीर तुम्हाला ओरडत आहे की त्याला पोषक घटक मिळत नाहीत. हे पोषक घटक कोणते हे जाणून घेऊया.