Health Tests For Men: पन्नाशीनंतर निरोगी राहण्यासाठी पुरुषांनी कराव्यात 'या' ५ महत्त्वाच्या चाचण्या

Top 5 health tests for men over 50 in Marathi : प्रत्येक पुरुषाने वयाच्या पन्नाशीनंतर काही चाचण्या करून घ्याव्यात. ज्यामुळे अनेक आजारांवर उपचार करून निरोगी राहता येईल.
Top 5 health tests for men over 50 in Marathi
Top 5 health tests for men over 50 in Marathi Sakal
Updated on
Summary
  1. वय ५० नंतर पुरुषांनी हृदय, मधुमेह आणि प्रोस्टेटच्या चाचण्या करून गंभीर आजार टाळावेत.

  2. रक्तदाब, कोलेस्टेरॉल आणि PSA चाचण्यांमुळे आजारांचे वेळीच निदान होऊन उपचार शक्य होतात.

  3. या चाचण्यांसोबत संतुलित आहार आणि व्यायामाने दीर्घायुषी आणि निरोगी आयुष्य जगता येते.

Health tests for men over 50 to prevent diseases: वयाच्या पंन्नाशीनंतर पुरुषांच्या शरीरात अनेक प्रकारचे बदल सुरू होतात. वयाच्या या टप्प्यावर हार्मोनल चढउतार, मंद चयापचय, कमकुवत हाडे आणि थकवा यासारख्या अनेक समस्यांना तोंड द्यावे लागते. एवढेच नाही तर वाढत्या वयानुसार पुरुषांमध्ये उच्च रक्तदाब, मधुमेह, संधिवात, मूत्रपिंडाचे आजार आणि हृदयरोग यासारख्या अनेक आजारांचा धोका देखील वाढतो. अशावेळी आरोग्याकडे दुर्लक्ष करणे महागात पडू शकते. जर काही महत्त्वाच्या आरोग्य चाचण्या वेळेवर केल्या गेल्या तर गंभीर आजार टाळता येत नाहीत तर जीवनाचा दर्जाही चांगला राहतो.

Loading content, please wait...

Related Stories

No stories found.
Marathi News Esakal
www.esakal.com