Quit Smoking: दरवर्षी ३१ मे रोजी जागतिक तंबाखू विरोध दिन साजरा केला जातो. तंबाखू आणि धूम्रपान हे आरोग्यासाठी घातक आहे. याचे सेवन केल्याने अनेक गंभीर समस्या निर्माण होऊ शकतात. जसे की हृदयविकार, फुफ्फुस, कर्करोग, मधुमेहासारखे आजार होऊ शकतात. जर तुम्हाला असे काही व्यसन असेल आणि ते सोडायचे असेल तर पुढील ३ थेरेपि करू शकता.