जेवणानंतर चहा पिणं शरीरासाठी हानिकारक! जाणून घ्या

जेवण केल्यानंतर चहा प्यायल्याने चयापचय क्रियेवर वाईट परिणाम होतो. चहामध्ये असलेल्या कॅफीनमुळे शरीरावर वाईट परिणाम होतात. आज आपण जेवणानंतर चहा प्यायल्याने काय नुकसान होते हे पाहणार आहोत.

जेवणानंतर लगेच चहा प्यायल्याने उच्च रक्तदाबाचं कारण बनू शकते. जर तुम्ही आधीपासूनच उच्च रक्तदाबाचे रुग्ण असाल तर तुम्ही जेवणानंतर लगेच चहा पिणे टाळायला हवे.

रोज दुपारी आणि रात्री जेवणानंतर चहा प्यायल्याने हृदयाशी संबंधित अनेक समस्या उद्भवू शकतात. पित्त, कफ इ. समस्याही निर्माण होऊ शकतात. जेवणानंतर लगेच चहा प्यायल्याने शरीर आवश्यक पोषणतत्व अवशोषित करू शकत नाही.

तसं पाहिलं तर अनेक लोक चहाचे सेवन डोकेदुखी दूर करण्यासाठी करतात. पण त्यामुळे शरीरातील अॅसिडची मात्रा वाढते आणि डोकं दुखू लागतं. चहामध्ये फेनोलिक नामक तत्त्व आढळते. त्यामुळे शरीराला लोह शोषित करायला अडचण येऊ शकते.