योग म्हणजे केवळ काही आसने किंवा प्राणायाम नव्हे, तर ती समग्र जीवनदृष्टी आहे. जी मनुष्याला स्वतःशी, पर्यावरणाशी व विश्वाशी जोडणारे सत्त्व प्रदान करते. ‘एक पृथ्वी, एक आरोग्य’ ही घोषणा केवळ शब्दांमध्ये न राहता कृतीत उतरवायची असेल, तर आपल्याला योगाशिवाय पर्याय नाही. हीच बाब अधोरेखित करण्यासाठी जागतिक योग दिनानिमित्त योगाचे मानवी जीवनातील महत्त्व जाणून घेऊया.