to live in eternal bliss Power of Mind Ways to Connect with God hansa yogendra
to live in eternal bliss Power of Mind Ways to Connect with God hansa yogendra  sakal
आरोग्य

मनाची शक्ती : देवाशी जोडण्याचे मार्ग

सकाळ वृत्तसेवा

- डॉ. हंसा योगेंद्र

परमात्मभावात राहणे म्हणजे सर्वकाळ आनंदात राहण्यासारखे आहे. तुमच्या मनाला वर्तमानात आणण्यासाठी आणि भूतकाळ आणि भविष्यातील चिंता विसरण्यासाठी देवाचा विचार पुरेसा आहे. विश्वास, सर्जनशीलता, सौंदर्य, प्रेम आणि सामर्थ्य यातून ते प्राप्त होते. तुम्हाला नेहमी अशा सकारात्मक भावनांमध्ये राहायचे आहे का? यासाठी ९ मार्ग आहेत. त्या माध्यमातून तुम्ही देवाच्या विचाराशी जोडलेले राहू शकता.

श्रवणम् ः याचा अर्थ देवाचा महिमा ऐकण्याची तुमची आवड. दैवी सर्वशक्तिमानाच्या कथा आणि लीला ऐकणे. देवावरील ग्रंथ आणि शास्त्रे वाचत राहा. ते पौराणिक किंवा तात्त्विक असू शकतात. अशा प्रकारे तुम्ही देवाच्या विचाराशी जोडलेले राहाल

कीर्तनम् ः देवाचे महिमा गाणे आणि जप करणे. गोपी हे अशा भक्तीचे उत्तम उदाहरण होते. ते सदैव कृष्णाच्या प्रेमाचे गाणे गात होते. तुम्ही दररोज देवाची स्तुती करणारे मंत्र जप करू शकता किंवा तुम्ही काही भजनांचा भाग बनू शकता. हे देवाच्या विचाराशी जोडलेले राहू शकते.

स्मरणम् ः भगवंताचे सतत स्मरण करणे. प्रल्हाद दिवसभर देवाच्याच विचारात असायचा. प्रल्हादला विष्णूचे ज्ञान त्याच्या आईच्या उदरात असताना, त्याची आई नारदांच्या आश्रमात असताना प्राप्त झाली असे म्हणतात.

विष्णूच्या आठवणी घेऊन प्रल्हादचा जन्म झाला. तो दिवसभर देवाचे स्मरण करत मोठा झाला. वाईट आणि चांगल्या दोन्ही वेळी, सुख-दुःखाच्या वेळी, विजय-पराजयाच्या वेळी, वाढ-पतनाच्या वेळी भगवंताचे स्मरण करा. तोच जीवनाचा शो चालवत आहे. सर्व काही कारणास्तव, तुमच्या भल्यासाठी घडते.

पद-सेवाम् ः भगवंताच्या चरणांची सेवा करणे, याचा अर्थ देव आणि विश्वाच्या सामर्थ्याकडे अहंभाव नसणे. भरत हे याचे उत्तम उदाहरण होते. राम वनवासात असताना भरतने त्यांच्या पादुका सोबत ठेवल्या होत्या. भगवंतांच्या पायाशी सेवा केल्याने मानसिक समाधान मिळते.

अर्चनम् ः तुमच्या क्षमतेनुसार प्रेम आणि भक्तीने देवाला काहीतरी अर्पण करावे. शबरी आणि राम या प्रेमाचे चित्रण करतात. शबरीने शुद्ध प्रेमाने रामाला बोरं अर्पण केली.

वंदनम् ः देवाला नमस्कार करणे. तुमच्याकडे जे काही आहे आणि तुमच्या आयुष्यात जे काही घडते त्याबद्दल कृतज्ञ रहा. उच्च चैतन्याला नमन करा. प्रत्येक क्षणी देवाचे आभार माना.

दास्यम् ः सेवक म्हणून परमेश्वराची सेवा करणे. मीरा नेहमी देवभावनेत असायची. आयुष्य खूप लहान आहे आणि देवाची इच्छा आहे, की आपण मानवतेची आणि आपल्या सभोवतालच्या लोकांसाठी सेवा द्यावी. चांगल्या वृत्तीने सेवा करणे हा परमेश्वराशी जोडलेला राहण्याचा मार्ग आहे.

सख्यम् ः देवाशी मैत्री. सुदामा आणि कृष्णाची कथा हे या प्रकरणाचे प्रतीक आहे. नेहमी विश्वास ठेवा की तुमचा एक अदृश्य मित्र अर्थात देव तुमच्यासोबत आहे. तो तुमच्यासाठी नेहमीच असतो. तो तुम्हाला सर्व अडचणींतून बाहेर काढेल. फक्त विश्वास ठेवा.

आत्मनिवेदनम् ः ईश्वराशी एकरूप होणे. जीवात्म्याचे परमात्म्यात विलीन होणे. देव आणि स्वत: या दोन वेगळ्या गोष्टी नाहीत असा विश्वास महत्त्वाचा आहे. या विशाल विश्वात आपण खूप नगण्य आहोत. आपल्या सर्वांच्या वर एक शक्ती आहे. आपण त्याचा फक्त एक भाग आहोत. त्या शक्तीशी जोडलेले राहा. आनंदी रहा!

ब्रेक घ्या, डोकं चालवा, कोडे सोडवा!

Read latest Marathi news, Watch Live Streaming on Esakal and Maharashtra News. Breaking news from India, Pune, Mumbai. Get the Politics, Entertainment, Sports, Lifestyle, Jobs, and Education updates. And Live taja batmya on Esakal Mobile App. Download the Esakal Marathi news Channel app for Android and IOS.

Maharashtra Lok Sabha 2024 Phase 5 Election Voting LIVE: महाराष्ट्रात मतदारांमध्ये अनुत्साह, अकरा वाजेपर्यंत अवघे 16 टक्के मतदान

Bangladesh MP Missing: भारतात आलेला बांगलादेशचा खासदार 3 दिवसांपासून बेपत्ता; कुटुंबाकडून चिंता व्यक्त

RSS नंतर आता दिग्विजय सिंह यांनी CM योगींचे केले कौतुक मात्र मोदींवर खोचक टीका, नेमकं काय म्हटलं वाचा...

Healthy Tips: आता कमी वयातच पोटाचा वाढतोय घेर, जास्त चरबीमुळे हृदयविकार, मधुमेह, आजारांना निमंत्रण

MS Dhoni Retirement : "एमएस धोनीने मॅनेजमेंटला सांगितले..." थालाच्या निवृत्तीवर CSK अधिकाऱ्याचा मोठा खुलासा

SCROLL FOR NEXT