मानसवेध : मानसिक ताकद वाढविण्यासाठी

डॉ. विद्याधर बापट, मानसतज्ज्ञ

आपण मागील काही भागांत सकारात्मक विचार कसा करायचा याची माहिती घेतली. संशोधनाअंती सकारात्मक विचारसरणीचे फायदे लक्षात आले आहेत.

१ आयुष्यमान वाढणं

२ ताणतणावाचं निराकरण

३ अस्वस्थतेचे आजार व नैराश्याचा आजार टाळणं किंवा झाल्यास लवकर बरं होण्यात मदत होणं

४ शरीरातील प्रतिकारशक्ती वाढणं

५ व्यक्तिमत्त्व विकास

६ शारीरिक व मानसिक आजार लवकर बरे होणं.

७ भौतिक आयुष्यात हवं असणारं यश, समृद्धी स्वकर्तृत्वानं मिळवता येणं.

८ सकारात्मक विचारसरणी रुजविण्यासाठी व्हिज्युलायझेशन तंत्रे व स्वयंसूचना यांचा उपयोग होतो.