
थोडक्यात
श्रावणातील उपवासात पचायला हलकी, पोषक आणि गरमागरम भगर-आमटी खाणे उत्तम मानले जाते.
राजगिऱ्याच्या पिठाची भगर आणि शेंगदाण्याच्या आमटीची ही खास रेसिपी झटपट तयार होते.
उपवासातील आरोग्य टिकवण्यासाठी सत्त्वयुक्त, कमी तेलाचे आणि घरगुती पदार्थ खाणे फायदेशीर ठरते.
Shravan 2025 vrat special recipe in Marathi: श्रावण महिना म्हणजे उपवास, व्रत आणि सणांचा उत्साह! या पवित्र काळात उपवासाच्या पदार्थांना विशेष महत्त्व असतं. त्यापैकी एक लोकप्रिय आणि पौष्टिक पर्याय म्हणजे भगर-आमटी. भगर, म्हणजेच साबुदाण्यासारखा सात्विक पदार्थ, आणि त्यासोबत मसालेदार, रुचकर आमटी हा एक परफेक्ट कॉम्बिनेशन आहे. ही डिश केवळ चवदारच नाही, तर पचायला हलकी आणि पोटाला पौष्टिक आहे.
श्रावणात उपवास करताना ऊर्जा टिकवून ठेवण्यासाठी भगर-आमटी उत्तम पर्याय आहे. ही रेसिपी बनवायला सोपी असून, कमी वेळेत तयार होते. घरात सहज उपलब्ध असलेल्या साहित्यापासून तुम्ही ही खास डिश तयार करू शकता. मग, श्रावणाच्या उपवासाला चव आणि पौष्टिकतेचा तडका द्यायचा असेल, तर ही भगर-आमटी नक्की ट्राय करा.