Fennel Seeds Benefits: बडीशेपचा गुणधर्म आणि सुगंध अनेक पदार्थांची चव वाढवतो. जेवणानंतर बडीशेप चघळल्याने पचन सुलभ होतेच, शिवाय ते उत्तम नैसर्गिक माउथ फ्रेशनर देखील म्हणून काम करते. म्हणूनच बडीशेप अनेक प्रकारच्या भाज्यांमध्ये वापरली जाते.
तसेच काही लोक सकाळच्या नाश्त्यात दूधात बडीशेप मिसळून पितात. हिवाळ्यात बडीशेपचे दूध पिणे आरोग्यासाठी अनेक प्रकारे फायदेशीर ठरू शकते. बडीशेप दूध पिण्याचे फायदे आणि घरी बडीशेपचे दूध कसे बनवायचे हे जाणून घेऊया.