Gas-Acidity Remedy : न्यू इयर सेलिब्रेशनमध्ये खूप खाऊन झालीय ॲसिडीटी? 'हे' उपाय करा; त्रास लगेच दूर पळेल | Sakal
sakal

बोलून बातमी शोधा

Gas-Acidity Remedy

Gas-Acidity Remedy : न्यू इयर सेलिब्रेशनमध्ये खूप खाऊन झालीय ॲसिडीटी? 'हे' उपाय करा; त्रास लगेच दूर पळेल

Gas Acidity Relief Tips : अनेकांना गॅस आणि अॅसिडिटीचा त्रास होतो. अशा स्थितीत कोणता उपाय करावा हे समजत नाही, जेणेकरून शरीराला लगेच आराम मिळतो. यामुळे आपले शरीर सुस्त होते आणि कोणतेही काम करावेसे वाटत नाही. न्यू इयर सेलिब्रेशनमध्ये तुमच्याकडून बऱ्याच गोष्टी खाण्यात आल्या असतील ज्याने तुमच्या त्रास आणखी वाढ झाली. तेव्हा हे उपाय तुमचा त्रास झटक्यात दूर करतील.

आज आम्ही तुम्हाला हिंग आणि काळे मीठ यांच्याशी संबंधित उपाय सांगणार आहोत. या दोघांचे द्रावण असलेले पाणी वापरल्याने त्वरित आराम मिळतो. चला जाणून घेऊया या उपायाचे काय फायदे आहेत.

हिंग आणि काळे पाणी (हिंग-काळे मीठ) मिसळून प्यावे. हे पाणी प्यायल्याने आतड्याची हालचाल वेगवान होते आणि चयापचय वेगवान होते. या पाण्याच्या सेवनाने पोट साफ होण्यास आणि ते हायड्रेट होण्यास मदत होते.

अॅसिडीटी झाल्यास हिंग आणि काळे मीठ असलेले पाणी (हिंग-ब्लॅक सॉल्ट रेमेडीज) सेवन करावे. ते प्यायल्याबरोबर पोटातील ऍसिडिक पीएच (गॅस-ऍसिडिटी रिलीफ टिप्स) कमी होते, ज्यामुळे अपचनामुळे मळमळ झाल्यास आराम जाणवतो. हे पाणी प्यायल्याने पोटात थंडावा जाणवतो आणि पचनक्रिया मजबूत होते.

हेही वाचा: Lifestyle: झोपण्यापूर्वीच्या ‘या’ सवयी आजच बदला नाहीतर तुमचा चांगला चेहरा...

काळे मीठ आणि हिंग पाण्याचे सेवन (हिंग-ब्लॅक सॉल्ट रेमेडी इन गॅस-ऍसिडिटी) अपचन किंवा गॅसमुळे होणारे पोटदुखी कमी करण्यात अद्भुत भूमिका बजावते. यामुळे पोटदुखीमध्ये त्वरित आराम मिळतो आणि पोटातील जडपणा दूर होतो. हे प्यायल्याने पोटाची पचनक्रियाही चांगली होते.