Milk Vs Stomach: दूध पिताच पोट बिघडतंय ? 'हे' आहे त्यामागचं खरं कारण ! जाणून घ्या उपाय..

Dairy Warning Signs: अनेकांना दूध पिण्याची किंवा दुग्धजन्य पदार्थ खाण्याची खूप आवड असते. पण, काही लोकांना दूध पिताच पोटात कळा येणे, गॅस होणे किंवा जुलाब होणे अशा त्रासाला सामोरे जावे लागते. जर तुमच्यासोबतही असं घडत असेल, तर याला वैद्यकीय भाषेत 'लैक्टोज इनटॉलरेंस' (Lactose Intolerance) असं म्हणतात. हे का होतं ? याची लक्षणे काय आणि यावर उपाय काय ? जाणून घेऊया...