World Obesity Day 2026: स्लिम दिसण्यासाठी घेताय शॉर्टकट? शरीराला बसतोय मोठा धक्का! तज्ज्ञांचा गंभीर इशारा

Shortcut Diets for Slim Body: स्लिम दिसण्यासाठी घेतलेले क्रॅश डाएट आणि झटपट वजन कमी करण्याचे शॉर्टकट शरीरासाठी धोकादायक ठरू शकतात, असा तज्ज्ञांचा इशारा.
World Obesity Day 2026

World Obesity Day 2026

sakal

Updated on

'१५ ते २० किलो वजन झटपट कमी करा', 'केवळ ३० दिवसांत सडपातळ व्हा', 'आमच्या डायट प्लॅनने चमत्कार', अशा भ्रामक जाहिरातींचा सध्या समाज माध्यमांवर भडिमार सुरू आहे. मात्र, या झटपट परिणामांच्या मोहात अनेक जण आरोग्य धोक्यात घालत असल्याचा इशारा तज्ज्ञांनी दिला आहे. प्रत्येकाची जीवनशैली वेगवेगळी असल्याने त्याला त्यानुसार शास्त्रीय उपाययोजनांचा अवलंब करूनच वजन कमी करायला हवे, अन्यथा त्याचा चुकीचा परिणाम होऊ शकतो, असे आवाहन तज्ज्ञांनी केले आहे.

Loading content, please wait...

Related Stories

No stories found.
Marathi News Esakal
www.esakal.com