थोडक्यात :
मराठी अभिनेत्री ऐश्वर्या नारकर यांनी एका मुलाखतीत त्यांचं फिटनेस रूटीन आणि आरोग्याबद्दलची जागरूकता उघड केली.
त्या म्हणाल्या की वय वाढल्यावर शरीराचा विचार करणं गरजेचं वाटलं आणि त्यामुळेच त्यांनी फिटनेसकडे वळण्याचा निर्णय घेतला.
त्यांनी घरचं, संतुलित आणि वेळेवरचं जेवण व नियमित व्यायाम ही सवय अंगीकारल्याचं सांगितलं.