Travel-Friendly Fruits for Kids and Adults
Esakal
थोडक्यात:
प्रवासात फळांचा समावेश केल्याने तात्काळ ऊर्जा, चांगले पचन आणि डिहायड्रेशनपासून संरक्षण मिळते.
सफरचंद, केळी, संत्री यांसारखी फळे प्रवासात सहज खाता येतात आणि सुरक्षित देखील असतात.
कलिंगड, पपईसारखी जड, रसाळ फळे टाळावीत आणि फळे योग्य पद्धतीने पॅक करून न्यावीत.
