Cabbage-Cucumber Sandwich: सकाळच्या नाश्त्यासाठी झटपट उपाय! बनवा एकदम फ्रेश आणि हेल्दी कोबी-काकडी अन् अ‍ॅव्हकाडोचं सँडविच

Healthy vegetarian sandwich with avocado: कोबी, काकडी आणि अ‍ॅव्हकाडोच्या संगतीत बनवा चविष्ट आणि पौष्टिक सँडविच – सकाळच्या नाश्त्यासाठी झटपट उपाय!
Cabbage-Cucumber Sandwich Recipe | Quick & Healthy Breakfast with Avocado
Cabbage-Cucumber Sandwich Recipe | Quick & Healthy Breakfast with Avocadosakal
Updated on

Creamy Greek Yogurt Sandwich Recipe: नेहमीचं ब्रेड-बटर किंवा साधं भाज्यांचं सॅंडविच कंटाळवाणं वाटतंय? मग तयार करा एक असं सॅंडविच जे दिसायलाही आकर्षक आहे आणि चवीलाही भन्नाट! कोबी, काकडी, अ‍ॅव्हकाडो आणि पुदिन्याच्या कॉम्बिनेशनने तयार झालेलं हे सॅंडविच तुम्हाला सकाळच्या नाश्त्यासाठी एकदम फ्रेश आणि हेल्दी पर्याय आहे, कारण हे बनवायला अगदी सोपं आहे. कुरकुरीत भाज्या, क्रीमी ड्रेसिंग आणि चविष्ट मसाल्याचं हे सॅंडविच एकदा नक्की ट्राय करा!

साहित्य

सलाडसाठी :

  • १ कप बारीक चिरलेला हिरवा कोबी

  • १ कप बारीक चिरलेली काकडी

  • २ स्प्रिंग अनियन (हिरवा आणि पांढरा भाग) बारीक चिरून

  • ½ कप बारीक चिरलेली शिमला मिरची

ड्रेसिंगसाठी :

  • ½ कप दही

  • १ पिकलेलं अ‍ॅव्हकाडो (साल आणि बियाणं काढून)

  • ¼ कप ताज्या पुदिन्याच्या पानं

  • २ टेबलस्पून एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव्ह ऑईल

  • २–३ लहान लसूण पाकळ्या (बारीक चिरलेल्या)

  • चवीनुसार मीठ आणि मिरी

सॅंडविचसाठी :

  • ६ ब्रेड स्लाइस

कृती

  1. ड्रेसिंग तयार करा – मिक्सरमध्ये दही, अ‍ॅव्हकाडो, पुदिना, ऑलिव्ह ऑईल, लसूण, मीठ आणि मिरी घालून मऊसूत पेस्ट तयार करा.

  2. सलाड बनवा – एका मोठ्या भांड्यात कोबी, काकडी, स्प्रिंग अनियन आणि शिमला मिरची एकत्र करून त्यात वरचं तयार केलेलं ड्रेसिंग मिक्स करा.

  3. सॅंडविच तयार करा – ब्रेडच्या स्लाइसवर हे मिश्रण लावा. दुसरा स्लाइस ठेवून सॅंडविच बंद करा. इच्छेनुसार टोस्ट करा किंवा तसेच थंड सर्व्ह करा.

सकाळ+ चे सदस्य व्हा

ब्रेक घ्या, डोकं चालवा, कोडे सोडवा!

शॉपिंगसाठी 'सकाळ प्राईम डील्स'च्या भन्नाट ऑफर्स पाहण्यासाठी क्लिक करा.

Read latest Marathi news, Watch Live Streaming on Esakal and Maharashtra News. Breaking news from India, Pune, Mumbai. Get the Politics, Entertainment, Sports, Lifestyle, Jobs, and Education updates. And Live taja batmya on Esakal Mobile App. Download the Esakal Marathi news Channel app for Android and IOS.

Related Stories

No stories found.
Marathi News Esakal
www.esakal.com