उसाचा रस प्या, उन्हाळा सुसह्य करा! Healthy Drink For Summer | Sakal
sakal

बोलून बातमी शोधा

sugarcane juice benefits
उसाचा रस प्या, उन्हाळा सुसह्य करा!Healthy Drink For Summer

उसाचा रस प्या, उन्हाळा सुसह्य करा!

उन्हाळा सुरू झाल्यावर अनेकांना उष्णतेचा खूप त्रास होतो. शरीराला सारखी पाण्याची गरज असते. त्यामुळे शरीराला (Body) शांत ठेवण्यासाठी या काळात विविध पेयं (Dinks) प्यायली जातात. तुम्हाला उन्हाळ्यात (Summer) डिहायड्रेशन होण्याची भीती वाटत असेल तर उसाचा रस नक्की प्या. कारण तो प्यायल्याने असा त्रास होत नाही. शिवाय यात ग्लुकोजचे प्रमाण अधिक असल्याने एनर्जी मिळते. त्यामुळे शरीरासाठी उसाचा रस गुणकारी ठरतो. तो प्यायल्याने अनेक फायदे होतात.

हेही वाचा: Summer Tips: उन्हाळा आलाय, या पाच गोष्टींची काळजी घ्या

summer season.jpg

summer season.jpg

उसाचा रस प्यायल्याने मिळणारे फायदे

- उन्हाळ्यात हिट वाढल्याने अनेकजण तात्पुरती तहान भागण्यासाठी आईस्क्रीम खातात. पण आईस्क्रीम सतत खाल्ल्याने त्रास होऊ शकतो. अशावेळी उसाचा रस पिणे चांगले. कारण त्यामुळे तुमची तहान तर भागतेच. शिवाय काम करण्यासाठी उत्साह संचारतो.

- उसाच्या रसामुळे शरीरातील पाण्याची कमतरता दूर होते. या काळात जाणवणाऱ्या थकव्याचा त्रास कमी होतो.

हेही वाचा: दिवसातून फक्त ३ वेळा खा! शरीरातले फॅट्स कमी करा

Sugarcane juice

Sugarcane juice

- उन्हाळ्यात अशक्तपणा येण्याची शक्यता असते. त्यामुळे या काळात उसाचा रस प्यायल्याने तुमची तब्येत चांगली राहू शकते.

- उसाचा रस दातांचा त्रास असलेल्या लोकांनाही चालू शकतो. मात्र तो मर्यादित प्रमाणात पिणे चांगले मानले जाते.

- तुमच्या चेहऱ्यावर पिंपल्स, चेहऱ्यावरचे डाग असल्यास उसाचा रस प्यायल्याने हा त्रास कमी होण्यास मदत होते. तुमच्या त्वचेचे आरोग्य चांगले राहते.

हेही वाचा: Samosa Ban : या देशात आहे समोसा खाण्यावर बंदी! कारण काय ते वाचा

Web Title: Sugarcane Juice Five Health Benefits For Summer

Read Latest Marathi News Headlines of Maharashtra, Live Marathi News of Mumbai, Pune, Politics, Finance, Entertainment, Sports, Jobs, Lifestyle at Sakal. To Get Updates on Mobile, Download the Sakal Mobile App for Android & iOS.
सकाळ आता सर्व सोशल मीडिया प्लॅटफॉर्मवर. ताज्या घडामोडींसाठी टेलिग्राम, फेसबुक, ट्विटर, शेअर चॅट आणि इन्स्टाग्रामवर आम्हाला फॉलो करा तसेच, आमच्या YouTube Channel आजच Subscribe करा..