
How sleep disorders lead to fatigue: तुम्हालाही पूर्ण रात्रीची झोप घेऊनही तुम्हाला दिवसभर थकवा जाणवतो का? जर हो, तर तो दीर्घकालीन थकवा असू शकतो. खरंतर, जेव्हा एखाद्या व्यक्तीला रात्री चांगली झोप घेऊनही वारंवार थकवा जाणवतो तेव्हा दीर्घकालीन थकवा येतो. जर हे वारंवार होत असेल, तर तुम्ही ताबडतोब डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा, कारण ते शरीरातील काही गंभीर समस्येमुळे देखील असू शकते. डॉक्टरांच्या मते पूर्ण झोप घेतल्यानंतरही नेहमी राहणाऱ्या थकव्यासाठी पुढील कारणे असू शकतात.