Sleep

Read Sleep Latest News Updates in Marathi on Sakal
लेट नाईट स्नॅकिंगचे शरीरावर कोणते परिणाम होतात?
तर काय?
जेवणानंतर लगेच झोपताय? या सवयीमुळे वाढतो आजारांचा धोका
Body Impact Less Sleep: तुम्हीही रात्री फक्त 2 तास झोपताय? जाणून घ्या शरीरावर काय परिणाम होतात
रात्री तळपायाला खोबरेल तेल लावा आणि 7 फायदे मिळवा!
8 तास झोपूनही थकवा? तुमच्या शरीरात 'या' व्हिटॅमिनची कमतरता असू शकते
रात्री ११ वाजताचा थरार! सोलापूरहून तिरुपतीला जाताना झोपेच्या आहारी गेलेल्या ड्रायव्हरने कसा अपघात घडवला?
आनंदी कुटुंबाचे आहेत अनेक आरोग्यासाठी फायदे!
झोपेची गुणवत्ता वाढवा 'या' ५ देशी सुपरफूड्सच्या मदतीने!
रात्री शांत झोप हवीये? तणाव आणि विचारांचा गोंधळ दूर करणारा 'हा' आयुर्वेदिक उपाय नक्की करा!
Natural sleep remedies : तुमच्या डोक्यात रात्री खूप विचार येतात का? ताण कमी करून शांत झोप येण्यासाठी 'हा' घरगुती उपाय नक्की करा
Irregular Sleep Schedules: ८ तास झोपल्यानंतरही बिघडू शकतं का आरोग्य? जाणून घ्या झोपेचं योग्य वेळापत्रक का गरजेचं
आणखी वाचा
Marathi News Esakal
www.esakal.com