तज्ज्ञांच्या नियमानुसार जरी, कमी दारु प्यायली तरी हृदयविकाराचा धोका

NHSमार्गदर्शक तत्त्वांनुसार दर आठवड्याला 14 युनिट मद्य प्यायल्याने हृदयविकार आणि स्ट्रोकचा धोका वाढू शकतो, असे एका अभ्यासात दिसून आले आहे.

तज्ञांनी सांगितले की, थोडया थोडया प्रमाणात पण बराच वेळ मद्यपान करणे आपल्यासाठी चांगले आहे'' या कल्पनेला सध्याच्या पुराव्यांद्वारे समर्थन नाही आणि मद्याचीची कोणतीही पातळी सुरक्षित मानली जाऊ नये.

एंग्लिया रस्किन युनिव्हर्सिटीचे सहयोगी प्राध्यापक डॉ रुडॉल्फ शुटे, ज्यांनी संशोधनाचे नेतृत्व केले, ते म्हणाले की, "कमी ते मध्यम मद्य पिणे (Low to moderate alcohol consumption) ही सर्वात मोठे मिथ्य आहे कारण आम्हाला धूम्रपान करणे चांगले आहे असे सांगण्यात आले होते".

क्लिनिकल न्यूट्रिशन या जर्नलमध्ये प्रकाशित झालेल्या या अभ्यासात, मद्यपान करणाऱ्या सुमारे ३३३,२५९ लोकांमध्ये हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी घटना आणि सेरेब्रोव्हस्कुलर रोग (स्ट्रोकसह) साठी रुग्णालयात दाखल होण्याचा समावेश आहे. हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आजाराच्या प्रकरणांमध्ये हृदयविकाराचा झटका, हृदय बंद पडणे आणि हृदयाच्या स्नायूंचे आजार यांचा समावेश असू शकतो. संशोधनातील सर्व लोक 40 ते 69 वयोगटातील होते आणि यूके बायोबँक अभ्यासात भाग घेत होते.

या लोकांना त्यांच्या एकूण आठवड्याच्या मद्य सेवनाबद्दल आणि बिअर, वाईन आणि स्पिरिट्ससह विशिष्ट पेये पिण्यात किती आनंद झाला याबद्दल विचारले गेले आणि सात वर्षे त्यांचा पाठपुरावा करण्यात आला.

विश्लेषणात असे आढळून आले की, जे लोक दर आठवड्याला 14 युनिट्सपेक्षा कमी मद्यपान करतात वापरतात. यूकेच्या मुख्य वैद्यकीय अधिकाऱ्याने पुरुष आणि स्त्रिया दोघांसाठी शिफारस केलेला मर्यादेनुसार, प्रत्येकी 4% स्ट्रेथ असलेले अतिरिक्त 1.5 पिंट बीअरचा हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी त्रासाने ग्रस्त असलेल्या लोकांना धोका 23% वाढतो

डॉ शुटे म्हणाले: "विशेषतः बिअर, सायडर आणि स्पिरिट्स पिणार्‍यांमध्ये, आठवड्यातून 14 युनिट्सपेक्षा कमी पिणार्‍यांमध्ये देखील हृदय किंवा रक्तवाहिन्यांशी संबंधित हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधीच्याप प्रकरणांमुळे रुग्णालयात जाण्याचा धोका वाढतो.

“वाईन पिणार्‍यांना कोरोनरी धमनी रोगाचा धोका कमी असल्याबद्दल बरेच काही ऐकत असताना, आमच्या डेटावरून असे दिसून येते की, त्यांच्या इतर हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी घटनांचा धोका कमी झालेला नाही.

“एपिडेमियोलॉजिकल पुराव्यामध्ये जोडलेले पूर्वाग्रह किंवा मद् सेवनाशी संबंधित धोक्यांना कमी लेखतात.

"जेव्हा या पूर्वाग्रहांचा विचार केला जातो, तेव्हा अगदी कमी प्रमाणात मद्य सेवनाचे प्रतिकूल परिणाम स्पष्ट होतात."

त्यांनी सुचवले की, आठवड्यातून 14 युनिट्सची मार्गदर्शक तत्त्वे कमी करावीत.

"माझी आशा आहे की, ''हे आरोग्या धोकादायक असेत हे माहित असूनही धूम्रपान करण्यासारखे असेल," ते म्हणाले, लेबलिंगने मद्य आरोग्यास कसे हानी पोहोचवू शकते हे दर्शवले पाहिजे.

ब्रिटिश हार्ट फाऊंडेशनच्या हृदयरोगतज्ज्ञ ट्रेसी पार्कर यांनी सांगितले की, आठवड्यातून 14 युनिट्स हे ध्येय म्हणून पाहिले जाऊ नये.

ती म्हणाली: “आम्हाला माहीत आहे की, दारू पिण्यासाठी ठरवलेल्या मर्यादेपेक्षा जास्त मद्यपान केल्याने आपल्या हृदयावर घातक परिणाम होऊ शकतो."जास्त मद्यपान केल्याने देखील वजन वाढू शकते, जे उच्च रक्तदाब आणि इतर रक्ताभिसरण रोगांसाठी धोकादायक घटक आहे.

"सध्याची यूके मार्गदर्शक तत्त्वे सांगतात की, पुरुष आणि स्त्रियांनी दर आठवड्याला 14 युनिट्सपेक्षा जास्त मद्य सेवन करूनये, म्हणून या मार्गदर्शक तत्त्वांचे पालन करणे आणि प्रत्येक आठवड्यात अनेक ड्राय डे पाळणे आपल्या आरोग्यासाठी महत्वाचे आहे.

"हे लक्षात ठेवणे महत्त्वाचे आहे की, मद्यसेवनाची मार्गदर्शक तत्त्वे एक मर्यादा म्हणून काम केली पाहिजे, ध्येय म्हणून नव्हे आणि आपण या मर्यादेच्या खाली चांगले पिण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे."

गेल्या ऑक्टोबरमध्ये प्रथम प्रकाशित झालेल्या NHS डिजिटल मधील डेटानुसार, 2019/20 मध्ये इंग्लंडच्या हॉस्पिटलमध्ये सुमारे 280,000 दाखल होण्याचे मुख्य कारण मद्यपान असल्याचे हे दर्शवते, जे 2018/19 पेक्षा 2% जास्त आहे म्हणून ही चेतावणी देण्यात आली आहे.

2019/20 मध्ये जवळपास 980,000 जण हॉस्पिटलमध्ये दाखल करण्याचे प्राथमिक कारण किंवा दुय्यम निदान मद्यपानाशी संबधीत होते. हे प्रमाण ,2018/19 पेक्षा 4% जास्त होते

या महिन्याच्या सुरुवातीला, कोणत्याही प्रमाणात मद्यपान केल्याने आरोग्यास नुकसान होऊ शकते''असे सांगू वर्ल्ड हार्ट फेडरेशनने दररोज एक ग्लास वाइन आपल्यासाठी चांगले असू शकते ही कल्पना चूकीची असल्याचे सांगितले.

एका पॉलिसी ब्रीफिंगमध्ये, संस्थेने सांगितले की "मध्यम प्रमाणात मद्यपान केल्याने हृदयविकाराचा धोका कमी होऊ शकतो" या "व्यापक कल्पनेला आव्हान" द्यायचे आहे आणि मद्यपानामुळे होणाऱ्या मृत्यूच्या जागतिक वाढीला सामोरे जाण्यासाठी तातडीची कारवाई करण्याचे आवाहन केले.

प्रत्युत्तरादाखल, पोर्टमॅन ग्रुपचे मुख्य कार्यकारी मॅट लॅम्बर्ट, ज्यांना पेय उद्योगाकडून निधी मिळतो आणि फर्म्सने त्याच्या सराव संहितेवर स्वाक्षरी केली आहे, म्हणाले की "मद्यपानाच्या जोखमीला अतिशयोक्ती न देणे महत्वाचे आहे आणि जबाबदार ग्राहकांना अवाजवी धोका आहे. माहितीपूर्ण निर्णय घेण्यास आणि मद्यपानाचा संवेदनापूर्वक आनंद घेण्यास सक्षम आहेत.