Akshaya Tritiya 2023 : शीतलता प्रदान करणारा ‘वाळा', अक्षय्य तृतीयेला धार्मिकतेबरोबरच आरोग्यविषयक महत्व

Akshaya Tritiya 2023 : हिंदुंचा अक्षय्य तृतीया हा सण अगदी काही दिवसांवर येऊन ठेपला आहे. पितरांच्या शांतीसाठी पूजेतून पूर्वजांचा आशीर्वाद मिळावा हा त्यामागचा हेतू. या सणाला पूजा करतेवेळी माठाच्या पाण्यात वाळा(खस) घालण्याची प्रथा आहे. धार्मिकतेबरोबरच आरोग्यविषयक बाबींसाठी वाळा या बहुमूल्य वनस्पतीचा हमखास वापर करण्यात येतो, असे आयुर्वेदातज्ज्ञ सांगतात.

गवतासारखा दिसणारा वाळा हा पित व कफनाशक आहे. दमा, खोकला, उचकी, रक्तरोग, उलटी या विकारांवर उपयुक्त आहे. वाळा जाळून धुरी घेतल्यास तीव्र डोकेदुखी कमी होते. उन्हाळी लागल्यास वाळ्याचे चूर्ण पाण्यात उकळून थंड झाल्यावर घेतल्यास आराम मिळतो. थकवा कमी करण्यासाठी वाळ्याचे सरबत उत्तम असल्याचे आयुर्वेदतज्ज्ञ सांगतात.

वाळा ही बहुवार्षिक गवतवर्गीय वनस्पती असून व्यापारीदृष्ट्या या वनस्पतीच्या मुळांतील सुगंधी तेलाला मोठी मागणी आहे. या सुगंधी तेलाचा वापर अत्तर, सौंदर्यप्रसाधने, साबण उद्योगात मोठ्या प्रमाणावर केला जातो. हे तेल अन्य सुगंधी तेलाबरोबर (पाचौली, गुलाब, चंदन) उत्तम रीतीने मिसळते. वाळ्याच्या मुळांचा वापर चटया, पंखे, टोप्या बनविण्यासाठी करतात.

जलसंधारणासाठी व जमिनीची धूप थांबविण्यासाठी शेताच्या बांधावर, उताराला वाळा (खस) गवताची लागवड केली जाते. त्यामुळे

वाळा या बहुउपयोगी वनस्पतीची लागवड शेतकऱ्यांसाठी फायदेशीर आहे. (Akshaya Tritiya)

हे आहेत गुणधर्म

वाळ्यामध्ये शीतलता हा प्रमुख गुणधर्म आहेत.

थकवा कमी करण्यासाठी वाळा सरबत उत्तम आहे.

उन्हाळी लागल्यास त्याचे चूर्ण पाण्यात उकळून थंड झाल्यावर घेतल्यास आराम मिळतो. (Health)

उन्हाळ्यात उष्णता कमी करण्यासाठी वाळ्याची जैविक बांधासाठी लागवड करतात. तसेच वाळ्याचे तेल अत्तरे, सौंदर्यप्रसाधने व खाद्य पदार्थात वापरतात. बाजारात वाळ्याचे उशीरासव, पंडगोदक, उशीरादि चूर्ण मिळतात. वाळ्यात राळ, रंगद्रव्ये, आयर्न ऑक्साईड, आम्ल चुन्याचे प्रमाण असते चे शरीरासाठी पोषक ठरते.

- डॉ. मोना नायडू, आयुर्वेदतज्ज्ञ, नागपूर