Skin Care: चेहऱ्यावर स्टीम घेतल्याने काय होतात फायदे, जाणून घ्या वैज्ञानिक कारण

गरम पाण्याची वाफ घेणे हे त्वचेसाठी फायदेशीर ठरते हे तुम्हाला माहीतच असेल.
Skin Care
Skin Caresakal

आठवड्यातून एकदा स्टीम घेतल्याने अनेक फायदे होतात असे अनेक तज्ञांचे मत आहे. सर्दी, खोकला यांसारख्या समस्या दूर होण्यास मदत होते. यासोबतच घसा खवखवणे देखील बरे करते. पण, तुम्हाला माहित आहे का की आठवड्यातून एकदा स्टीम घेतल्याने तुम्हाला असेच सौंदर्य फायदे मिळू शकतात.

आम्ही तुम्हाला सांगतो की प्राचीन काळापासून स्त्रिया आपले सौंदर्य वाढवण्यासाठी वाफेचा अवलंब करत आहेत. वाफ घेतल्याने त्वचा आतून स्वच्छ होते आणि पिंपल्स, सुरकुत्या किंवा ब्लॅकहेड्सची समस्या दूर होते. चला तर मग जाणून घेऊया आठवड्यातून एकदा वाफ घेण्याचे अनेक फायदे-

1. ब्लॅकहेड्सची समस्या दूर होते

तेलकट त्वचेच्या लोकांना अनेकदा ब्लॅकहेड्सची समस्या असते. अशा परिस्थितीत स्टीम घेणे त्यांच्यासाठी खूप फायदेशीर ठरू शकते. स्टीम घेण्यापूर्वी, कोणत्याही फेसवॉशने चेहरा व्यवस्थित धुवा आणि नंतर किमान 5 ते 10 मिनिटे वाफ घ्या. त्यानंतर चेहरा स्क्रब करा. यामुळे तुमच्या त्वचेवर जमा झालेले ब्लॅकहेड्स दूर होतील. आठवड्यातून दोनदा हे करून पहा.

Skin Care
Health Tips: हे ड्रायफ्रुट्स भिजवून खाल्ल्याने होतात अधिक फायदे; कोलेस्ट्रॉल होईल दूर

2. चेहऱ्यावरील घाण दूर होण्यास मदत होते

आजकाल पर्यावरणातील प्रदूषणाची पातळी खूप वाढली आहे. अशा परिस्थितीत चेहऱ्यावर धूळ आणि घाण साचणे ही एक सामान्य समस्या आहे. ते काढून टाकण्यासाठी, आपण आठवड्यातून एकदा वाफ घेणे आवश्यक आहे. स्टीम घेतल्याने चेहऱ्यावरील डेड सेल्सही निघून जातात आणि त्वचेची छिद्रेही साफ होतात.

3. ओलावा टिकून राहतो

ज्यांची त्वचा कोरडी आहे त्यांनी वाफ घेणे आवश्यक आहे. वाफ घेतल्याने चेहऱ्यावरील ओलावा टिकून राहतो (हायड्रेटेड स्किन). यासोबतच सुरकुत्यामुळे सैल होत असलेली त्वचा घट्ट करण्यासाठी वापरली जाते. चेहरा तजेलदार दिसू लागतो.

Skin Care
Health Tips: 5 कप कॉफी प्यायल्यानंतरही झोप येते का? मग करा हा घरगुती उपाय

4. टॉक्सिन्स काढून टाकते

आपल्या सर्वांना माहित आहे की घाम येणे आपल्या शरीरातील विषारी पदार्थ काढून टाकण्यास मदत करते. त्याचप्रकारे वाफेमुळे आपल्या त्वचेतील विषारी पदार्थ काढून टाकण्यास मदत होते. लक्षात ठेवा की वाफ घेतल्यावर चेहरा स्वच्छ आणि स्क्रब करा. यामुळे त्वचा पूर्णपणे विषमुक्त होते.

ब्रेक घ्या, डोकं चालवा, कोडे सोडवा!

Read latest Marathi news, Watch Live Streaming on Esakal and Maharashtra News. Breaking news from India, Pune, Mumbai. Get the Politics, Entertainment, Sports, Lifestyle, Jobs, and Education updates. And Live taja batmya on Esakal Mobile App. Download the Esakal Marathi news Channel app for Android and IOS.

Related Stories

No stories found.
Marathi News Esakal
www.esakal.com