फूड

Fitness Freak Faral : दिवाळीला फिटनेस जपायचाय, खा Baked चकली

सकाळ डिजिटल टीम

दिवाळीला घरोघरी चकली हमखास केली जाते. चकली केल्यावर 2-4 दिवसात त्याचा फडशा पडतो.पण भरपूर तेलकट, तूपकट खाऊन तुमचे वजनही नंतर वाढते. त्यामुळे अशा तळलेल्या चकल्या खाणे टाळलेले बरे. पण तुम्हाला दिवाळीत चकली न खाता राहणे कठीण जात असेल तर मात्र बेक चकलीचा विचार करावा लागेल. ती खाऊन तुम्ही हेल्दी राहू शकता.

साहित्य- तांदळाचे पीठ - 1 कप, लो फॅट दही- 1/2 कप, तीळ - 2 टीस्पून मिरची पावडर - 1 टीस्पून, तेल - 1 टीस्पून, चिमूटभर हिंग, चवीनुसार मीठ.

कृती- एका मोठ्या बाउलमध्ये सर्व साहित्य एकत्र करून थोडेसे मऊ मळून घ्या. बेकिंग ट्रेला बेकिंग पेपर लावून त्यावर तेल लावून व्यवस्थित तेल सगळीकडे पसरवून घ्या. मळलेले पीठ चकलीपात्रात घालून ग्रीस केलेल्या बेकिंग पेपरवर चकल्या पाडून घ्या. या चकल्या प्री हिट केलेल्या ओव्हनमध्ये 180°c वर सुमारे 20 ते 25 मिनिटे सोनेरी होईपर्यंत बेक करा. चकल्या थंड झाल्यावर गरम गरम चहाबरोबर तुम्ही या चकल्यांचा आस्वाद घेऊ शकता.

सकाळ+ चे सदस्य व्हा

ब्रेक घ्या, डोकं चालवा, कोडे सोडवा!

शॉपिंगसाठी 'सकाळ प्राईम डील्स'च्या भन्नाट ऑफर्स पाहण्यासाठी क्लिक करा.

Read latest Marathi news, Watch Live Streaming on Esakal and Maharashtra News. Breaking news from India, Pune, Mumbai. Get the Politics, Entertainment, Sports, Lifestyle, Jobs, and Education updates, मराठी ताज्या बातम्या, मराठी ब्रेकिंग न्यूज, मराठी ताज्या घडामोडी. And Live taja batmya on Esakal Mobile App. Download the Esakal Marathi news Channel app for Android and IOS.

Ganpatipule Development Plan : गणपतीपुळेचा विकास आराखडा 7 वर्षांपासून कागदावरच! पालकमंत्री उदय सामंतांच्या बैठकीत काय निर्णय होणार?

Dhairyasheel Mane, Ashokrao Mane : खासदार धैर्यशील माने, आमदार अशोकराव मानेंना पंचगंगा प्रदूषण आमंत्रणचं नाही; चिडलेले आमदार माने काय म्हणाले

Kurla News: उलट्या, जुलाब, ताप आणि चक्कर..., कुर्ल्यात मोमोज खाल्ल्यानंतर १६ जणांना विषबाधा

GATE 2027 Registration: आजपासून नोंदणी सुरू; जाणून घ्या अर्ज करण्याची प्रक्रिया, महत्त्वाच्या तारखा आणि परिक्षेची फी

Marathi News Live Updates : आदिवासी विद्यार्थ्यांच्या आंदोलनस्थळी नेहा बोरा दाखल, विद्यार्थ्यांशी संवाद साधत जाणून घेतले प्रश्न

SCROLL FOR NEXT