panchmel dal prepare to this way and its beneficial for health in kolhapur 
फूड

एकापेक्षा जास्त डाळी वापरून तयार करा चटपटीत पदार्थ

सकाळ वृत्तसेवा

कोल्हापूर - 

साहित्य - 

1/4 कप मूग डाळ, 1/4 कप मसूर डाळ, 1/4 चना डाळ, 2 बारीक चिरलेले टोमॅटो, 1 कप बारीक चिरलेला कांदा, 1 मोठा चमचा तूप, 1/2 छोटा चमचा लाल मिर्च, 1 छोटा चमचा गरम मसाला, आवश्यकतेनुसार 1 लिंबूचा रस, 3 बारीक चिरलेल्या हिरव्या मिरच्या, 3 कप लसूण, चिमूटभर हळद, आवश्यक्तेनुसार पाणी आणि मीठ

कृती - 

सगळ्या डाळींना एकत्र करून त्यांना 2-3 वेळा पाणी घालून चांगल्याप्रकारे धुवून घ्या. धुतलेल्या डाळी कूकर मध्ये घालून आवश्यक्तेनुसार पाणी घाला. पाण्याला एक उकळी येऊ द्या. त्यानंतर त्यात मीठ आणि हळद घालून कूकर झाकून घ्या. आणि 5 -6 शिट्ट्या होऊ द्या.                                                

एका पॅन मध्ये तूप टाकून ते गरम करून घ्या. त्यात हिंग, जिर, लसूण, कांदा टाकून 2 ते 3 मिनीट भाजून घ्या.कांद्याचा रंग सोनेरी होईपर्यंत भाजून घ्या. कांद्याचा रंग बदलला की, त्यात चिरलेला टोमॅटो टाका.

त्यानंतर त्यात लाल मिरची पावडर टाकून चांगल्या प्रकारे मिक्स करा. 1-2 मिनीट शिजवून घ्या. मग त्यात शिजवलेल्या डाळी घाला. डाळ घालून या मिश्राणाला 5 मिनीटपर्यंत शिजवून घ्या. त्यानंतर यात वरून लिंबू रस, गरम मसाला आणि कोथिंबीर टाकून काही मिनीट शिजवून घ्या. मग गॅस बंद करा.         

तुमची पांचमेला डाळ तयार आहे.ही डाळ चावल किंवा रोटी सोबत तुम्ही सर्व्ह करू शकता.

सकाळ+ चे सदस्य व्हा

ब्रेक घ्या, डोकं चालवा, कोडे सोडवा!

शॉपिंगसाठी 'सकाळ प्राईम डील्स'च्या भन्नाट ऑफर्स पाहण्यासाठी क्लिक करा.

Read latest Marathi news, Watch Live Streaming on Esakal and Maharashtra News. Breaking news from India, Pune, Mumbai. Get the Politics, Entertainment, Sports, Lifestyle, Jobs, and Education updates, मराठी ताज्या बातम्या, मराठी ब्रेकिंग न्यूज, मराठी ताज्या घडामोडी. And Live taja batmya on Esakal Mobile App. Download the Esakal Marathi news Channel app for Android and IOS.

‘आजचा भारत दहशतवाद सहन करत नाही’; ‘मन की बात’मधून PM मोदींचा थेट संदेश, नेमकं काय म्हणाले?

IND vs WI, 1st ODI: नमन धीरचे भारतासाठी पदार्पण! जडेजाचे कमबॅक, पण सिराजला जागा नाही; कशी आहे Playing XI

Uttarakhand: बद्रीनाथमध्ये हंगामातील पहिला स्नोफॉल; आदि कैलाश यात्रा रोखली, दरडी कोसळल्याने रस्ते ठप्प

Latest Marathi News Live Update : मुख्यमंत्री देवेंद्र फडणवीसांचा राहुल गांधींवर घणाघात

फुफ्फुसं आकुंचन पावतायत! धूम्रपानासोबत ‘या’ कारणांमुळेही वाढतो COPD चा धोका

SCROLL FOR NEXT