अहमदनगर : आपल्या बऱ्याचजणांना अर्धशिशी असते. याला इंग्रजीत मायग्रेन म्हणतात. कोणताही आजार असला तरी तो गंभीरच असतो.
मायग्रेन असलेल्या व्यक्तींना उलटी होते. मळमळ जाणवते. मोठा आवाजही त्यांना सहन होत नाही. ही डोकेदुखी काही तासांपर्यंत राहते. यापासून वाचण्यासाठी अनेक प्रकारची औषधी आहेत. घरगुती उपचारापासूनही तुम्ही मायग्रेनपासून सुटका मिळवू शकता.

दुर्वा आहे असरदार
दुर्वा तुम्हाला कुठेही मिळू शकतात. अगदी रस्त्याच्या कडेला त्या उपलब्ध होतात. घरातील ज्येष्ठ मंडळी हा नुक्सा सांगतात.
असा करा उपयोग दु्र्वांमुळे अनेक प्रकारचे आजार पळून जातात. एक मूठभर दुर्वा घ्या, एक ग्लास पाणी, एक चिमूटभर मुलेठी पावडर, काळी मिर्च पावडर एक चिमूट.

असे बनवा
स्वच्छ दुर्वा आणा. या दुर्वा वाटून घ्या. त्यात एक ग्लास पाणी टाका. वाटून घेतलेले वाटण ग्लासात टाका. हे पाणी अनोशापोटी किंवा दुपारी प्या. एक महिनाभरात मायग्रेन दूर होईल.

दुसरी पद्धत
एक मुठभर दुर्वा, एक ग्लास पाणी, एक टी स्पून साखर. दुर्वा वाटून घ्या. ती पेस्ट एका ग्लासात ठेवा. त्यात थोडी साखर टाका. विनासाखरही ते वाटण करू शकता. त्यात पाणी टाकून चांगले मिक्स करा. नियमित त्याचे सेवन केले तर मानसिक समस्या दूर होतात. हे मनशांती तर देतेच पण बुद्धीमत्ताही वाढवते.