Heart Attack : आजकाल खराब जीवनशैली आणि खाण्यापिण्याच्या विस्कळीतपणामुळे हृदयविकाराच्या घटनांमध्ये झपाट्याने वाढ होत आहे. हा धोका फक्त 50 वर्षांवरील लोकांनाच आहे असे पूर्वी मानले जात होते, परंतु आजकाल 18 वर्षांपर्यंतच्या तरुणांमध्ये हृदयविकाराचा झटका येण्याचे प्रमाण दिसून येत आहे. आज आम्ही तुम्हाला हृदयविकाराच्या झटक्याशी संबंधित अशा अनेक गैरसमजांबद्दल सांगत आहोत, जे तुम्ही जितक्या लवकर दूर कराल तितके तुमच्या आरोग्यासाठी चांगले राहील.

हार्ट अटॅकबाबत हे आहेत लोकांचे गैरसमज

मधुमेहावरील औषधापासून हृदयाचे संरक्षण

मधुमेह आणि हृदयविकाराचा झटका या समस्या एकमेकांशी संबंधित असल्या तरी त्या वेगवेगळ्या समस्या आहेत. मधुमेहामुळे हृदयविकाराचा धोकाही वाढतो. असे असूनही, मधुमेहावरील औषधाचा वापर हृदयविकारापासून संरक्षण देत नाही. अशा परिस्थितीत, जर तुम्हाला हृदयाची कोणतीही समस्या असेल तर तुम्ही तज्ञ डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा आणि फक्त हृदय रोगाचेच औषध घ्या.

लहान हृदयविकाराचा झटका जीवघेणा नसतो

किरकोळ हृदयविकाराच्या झटक्याने कोणताही धोका नसल्याचा (हृदयाच्या आरोग्याविषयी चुकीची माहिती) अनेकांचा विश्वास आहे. असा विचार करणे योग्य नाही. हृदयविकाराचा झटका हा फक्त हृदयविकाराचा झटका असतो. हा हृदयविकाराचा छोटा किंवा मोठा झटका म्हणून मोजता येणार नाही. त्यामुळे जेव्हा जेव्हा हृदयविकाराचा झटका येतो तेव्हा लगेच तज्ज्ञ डॉक्टरांकडून उपचार करून घेऊन त्यांचा सल्ला नेहमी पाळावा.

फक्त छातीत दुखणे हे हृदयविकाराचे लक्षण आहे

सहसा, जेव्हा हृदयविकाराचा झटका (हृदयाच्या आरोग्याबद्दल चुकीची माहिती) येतो तेव्हा छातीत तीव्र वेदना होतात आणि श्वास गुदमरतो. परंतु ही लक्षणे नेहमी दिसतातच असे नाही. कधीकधी छातीत वेदना होत नाहीत, परंतु मान किंवा जबड्यात पेटके सुरू होतात. त्याच वेळी, शरीरात कुठेही वेदना जाणवत नाही. असे असूनही हृदयविकाराचा झटका येतो. म्हणूनच नेहमी सतर्क राहा आणि दरम्यानच्या काळात तुमच्या चाचण्या करत राहा.

40 नंतरच चाचणी घेणे ठीक आहे

बरेच लोक म्हणतात की अनेकदा हृदयविकाराचा धोका 40 वर्षांनंतरच सुरू होतो. म्हणूनच 40 च्या आधी हृदयाची तपासणी करून घेण्याचा विशेष फायदा नाही. ही चुकीची विचारसरणी आहे. एका अभ्यासानुसार, आजच्या युगात वयाच्या 20 व्या वर्षापासून कोलेस्टेरॉलची तपासणी सुरू केली पाहिजे. शरीरात कोलेस्टेरॉल वाढत असल्याचे दिसताच तज्ज्ञ डॉक्टरांची भेट घेऊन उपचार सुरू करावेत.

हृदयाच्या समस्येवर उकडलेल्या अन्नाचे फायदे

जेव्हा एखाद्याला हृदयाचा त्रास सुरू होतो तेव्हा लोक त्याला उकडलेले अन्न खाण्याचा सल्ला देतात. मीठ, मसाले आणि तेल असलेल्या गोष्टी खाण्यास मनाई आहे. डॉक्टरांच्या मते, हृदयविकार सुरू झाल्यानंतर तळलेल्या वस्तूंचा वापर कमी करणे आरोग्यासाठी चांगले असते, परंतु केवळ उकडलेले अन्न खाणे देखील योग्य नाही. त्यामुळे शरीरात इतर समस्या सुरू होतात. (Health)