Patience Sakal
आरोग्य

चेतना तरंग : अपार संयम आणि शहाणे शॉपिंग

समजा तुम्ही ईश्वराकडे जाऊन एक वर मागत आहात. वर मिळावा या हेतूनेच जेव्हा तुम्ही जाल, तेव्हा त्याची तुम्हाला घाई असते.

श्री श्री रविशंकर, प्रणेते, आर्ट ऑफ लिव्हिंग

समजा तुम्ही ईश्वराकडे जाऊन एक वर मागत आहात. वर मिळावा या हेतूनेच जेव्हा तुम्ही जाल, तेव्हा त्याची तुम्हाला घाई असते.

समजा तुम्ही ईश्वराकडे जाऊन एक वर मागत आहात. वर मिळावा या हेतूनेच जेव्हा तुम्ही जाल, तेव्हा त्याची तुम्हाला घाई असते. ज्या व्यक्तीला ईश्वर आपलाच आहे याची जाणीव असते, तो कोणत्याही घाईत असत नाही. त्याच्यामध्ये अपार संयम असतो.

प्रश्न : ‘ईश्वर आपलाच आहे’ याचा अर्थ काय?

श्री श्री : ईश्वर आणि त्याने निर्माण केलेली ही सृष्टी तुमच्याच मालकीची आहे याची जाणीव. जेव्हा तुम्ही एका मोठ्या दुकानात जाल, तेव्हा घाईघाईत सामान खरेदी करून ते घेऊन घरी याल. पण सगळे दुकानच तुमच्या घरात असेल, तर तुम्हाला खरेदीची घाई असत नाही. मग तुम्ही निर्धास्त असता. काहीतरी आत्मसात करण्याची घाई तुम्हाला असंतुलित करते आणि अतिशय क्षुद्र बनवते. अनंत काळासाठीचा, अपार संयम राखा. ईश्वर तुमचाच आहे हे जाणा. ही जाणीव आणि नियमित साधना यांच्या सहाय्याने तुम्हाला हा अपार संयम प्राप्त होईल.

प्रश्न : संयम प्राप्त करण्यासाठी आपण आपल्या घाईचे निरीक्षण करावे का?

श्री श्री : अशा समयी येणाऱ्या विचारांचे आणि भावनांचे निरीक्षण करा, पण त्याबद्दल खेद मानू नका. तुम्ही ईश्वरी योजनेचाच एक हिस्सा आहात हे जेव्हा तुम्ही जाणाल, तेव्हा तुमच्या मागण्या कमी होतील. तुमच्यासाठी सर्व काही योग्य प्रकारे केले जात आहे, याची तुम्हाला जाणीव असावी. तुमची काळजी घेतली जाईल, याची आस्था बाळगा.

साधारणतः आपण नेहमी मनाची धावपळ करवतो आणि कृती सावकाश, आळसाने करतो. असंयम अथवा धावपळ म्हणजे मनाची घाई. कृतीमध्ये सावकाश असणे म्हणजे आळस किंवा सुस्ती होय. या प्रकाराला उलटे करणे मात्र नक्कीच चांगले आहे.

मनामध्ये संयम आणि कृतींमध्ये आवेग हीच योग्य पद्धत आहे.

सकाळ+ चे सदस्य व्हा

ब्रेक घ्या, डोकं चालवा, कोडे सोडवा!

शॉपिंगसाठी 'सकाळ प्राईम डील्स'च्या भन्नाट ऑफर्स पाहण्यासाठी क्लिक करा.

Read latest Marathi news, Watch Live Streaming on Esakal and Maharashtra News. Breaking news from India, Pune, Mumbai. Get the Politics, Entertainment, Sports, Lifestyle, Jobs, and Education updates, मराठी ताज्या बातम्या, मराठी ब्रेकिंग न्यूज, मराठी ताज्या घडामोडी. And Live taja batmya on Esakal Mobile App. Download the Esakal Marathi news Channel app for Android and IOS.

Buldhana Violence : बुलढाण्यात २ गटात राडा! तलवार अन् शस्त्रांनी वार; शिवसेना नगरसेवकासह राष्ट्रवादीच्या कार्यकर्त्याचा मृत्यू, ७ जण जखमी

Leopard : दुष्काळात तेरावा महिना, भेंडाळा शिवारात बिबट्याच्या हल्ल्याचे सत्र सुरूच; पिंजरा लावण्याची मागणी

Phulambri News : तावडे केणेकरांच्या घरी, चव्हाण भाजप कार्यालयात..! पदवीधरच्या राजकारणात नेमके चाललेय तरी काय?

Mangalwedha News : दिल्लीच्या सीमेवर पंढरपूर मंगळवेढ्याच्या शेतकऱ्यांना रोखले; गनिमी पद्धतीने जंतर-मंतरवर धडक, मागण्यांसाठी आंदोलन

भारत-अमेरिका व्यापार कराराची चर्चा ठप्प! अर्थमंत्री निर्मला सीतारामण यांनी स्पष्ट शब्दांत सांगितलं कारण

SCROLL FOR NEXT