सॉफ्ट ड्रिंक्स किंवा डाएट कोक हे तुमची तहान भागवण्याचा उत्तम मार्ग आहे, यात काही शंकाच नाही. परंतु, त्यात असणारा सोडा हा डाएटचा (Diet) एक चांगला पर्याय आहे असा अनेकांचा गैरसमज आहे. मात्र, तसे अजिबात नाही. जे लोक क्वचितच सोडा पितात त्यांच्या तुलनेत जे लोक रोज सोडा पितात त्यांना हृदयविकाराचा (Heart attack) झटका येण्याची किंवा स्ट्रोकने मृत्यू (Death by stroke) होण्याची शक्यता ४८ टक्के जास्त दिसून आली आहे. तुम्ही हे पदार्थ जितके टाळाल तितके तुमचे आयुष्य अधिक निरोगी आणि दीर्घ होईल. (Dangers of drinking soft drinks)