फोटोग्राफी

या फळांमुळे डायबिटीज होईल कमी! आजच करा आहारात समाविष्ट

सुस्मिता वडतिले

आज अनेक लोक डायबिटीजच्या समस्येवर झगडत आहेत. हा रोग कमी करण्यासाठी योग्य माहिती आणि योग्य आहाराची आवश्यकता आहे. फळे आरोग्यासाठी फायदेशीर मानली जातात पण काही फळे अशी असतात की डायबिटीजमध्ये खाऊ नये असे म्हणले जाते. कारण या फळांचे सेवन केल्याने डायबिटीजची समस्या अधिक गंभीर होऊ शकते. वास्तविक, डायबिटीजमध्ये बर्‍याच खाद्यपदार्थांना खाण्यास मनाई आहे. परंतु याचा अर्थ असा नाही की आपण काहीही खाऊ शकत नाही. तर, आज आम्ही तुम्हाला अशा फळांबद्दल सांगत आहोत जे तुम्ही डायबिटीजमध्ये खाऊ शकता. (ही बातमी संशोधकांनी केलेल्या वैद्यकीय संशोधनावर तसेच तज्ज्ञांच्या मतांवर आधारित आहे. या मतांशी 'सकाळ ऑनलाइन'चा कोणताही संबंध नाही. त्यामुळे कोणतेही वैद्यकीय उपचार करण्यापूर्वी आरोग्यतज्ज्ञ आणि डॉक्टरांशी योग्य तो सल्लामसलत करणे आवश्यक आहे.)

सकाळ+ चे सदस्य व्हा

ब्रेक घ्या, डोकं चालवा, कोडे सोडवा!

शॉपिंगसाठी 'सकाळ प्राईम डील्स'च्या भन्नाट ऑफर्स पाहण्यासाठी क्लिक करा.

Read latest Marathi news, Watch Live Streaming on Esakal and Maharashtra News. Breaking news from India, Pune, Mumbai. Get the Politics, Entertainment, Sports, Lifestyle, Jobs, and Education updates. And Live taja batmya on Esakal Mobile App. Download the Esakal Marathi news Channel app for Android and IOS.

'मला पोलिसात न्या, तिथं बघतोच तुम्हाला, माझा बाप...' नशेत धुंद मनसे नेत्याच्या लेकाची इन्फ्लुएन्सरला शिवीगाळ, VIDEO VIRAL

Pune News: शिक्षकांचे आंदोलन सुरू, पण विद्यार्थ्यांचे शैक्षणिक नुकसान होणार नाही,शाळा ८, ९ जुलैला बंद राहणार नाहीत, शिक्षण विभाग

Sangli Muharram: 'हिंदू-मुस्लिम ऐक्याची दीडशे वर्षांची परंपरा'; गगनचुंबी ताबुतांच्या कडेगावात गळाभेटी

Viral Video: अप्पाचा विषय लय हार्डय ! जीम ट्रेनर समोर आजोबांनी मारले जोर पण टोपी पडली नाही... पाहा अनोख्या कौशल्याचा व्हिडिओ

'ही प्राडाची नाही... ओरिजनल कोल्हापुरी आहे'; Prada ला टोला लगावत अभिनेत्री करिना कपूर 'कोल्हापुरी चप्पल'बाबत काय म्हणाली?

SCROLL FOR NEXT