disadvantages of drinking cold coffee 
फोटोग्राफी

नियमित कोल्ड कॉफी पिण्याचे हे आहेत तोटे, जाणून घ्या..

कॉफी आणि बर्फाच्या मिश्रणामुळे दातांनाही नुकसान होऊ शकते.

सकाळ डिजिटल टीम

अनेकजण आवडीने कोल्ड कॉफी पितात. अगदी घरीही आपण सोप्या पद्धतीने कोल्ड कॉफी तयार करु शकतो. मात्र याचे अतिसेवन काही प्रणाणात शरीरीवर परिणाम करते. त्यामुळे तुम्ही जर नियमित कोल्ड कॉफीचे सेवन करत असाल तर ही माहिती तुमच्यासाठी उपयोगी आहे. यानंतर कदाचित तुमचे कोल्ड कॉफी पिण्याचे प्रमाण अटोक्यात राहण्यास मदत होईल..

कोल्ड कॉफी हे अनेकांचे आवडते पेय आहे. मात्र याचे नियमित सेवन शरीरासाठी नुकसानीचे ठरु शकते.
यामुळे झोपेचा त्रास होतो, आणि पुरेशी झोप झाली नाही की मग काही आजारांच्या समस्यांना तोंड द्यावे लागते.
गोड कोल्ड कॉफीमुळे डोकेदुखी आणि चक्कर येण्याची समस्याही उद्भवण्याची शक्यता असते.
यात असलेल्या कॅफेनमुळे डिहाड्रेशनचा त्रास होऊ शकतो. त्यामुळे ती प्रमाणात प्यावी.
या कॉफीमध्ये अधिक बर्फ असेल तर यामुळे तुमचा चिंताग्रस्तपणा वाढू शकतो.
कोल्ड कॉफीत साखरेचे प्रमाण अधिक असते त्यामुळे शरीरातील साखरेची पातळीही वाढू शकते.
कोल्ड कॉफीमुळे झोप खराब होत असेल तर अतिसेवनाने शरीराचा थकवाही वाढतो.
कॉफी आणि बर्फाच्या मिश्रणामुळे दातांनाही नुकसान होऊ शकते.

सकाळ+ चे सदस्य व्हा

ब्रेक घ्या, डोकं चालवा, कोडे सोडवा!

शॉपिंगसाठी 'सकाळ प्राईम डील्स'च्या भन्नाट ऑफर्स पाहण्यासाठी क्लिक करा.

Read latest Marathi news, Watch Live Streaming on Esakal and Maharashtra News. Breaking news from India, Pune, Mumbai. Get the Politics, Entertainment, Sports, Lifestyle, Jobs, and Education updates, मराठी ताज्या बातम्या, मराठी ब्रेकिंग न्यूज, मराठी ताज्या घडामोडी. And Live taja batmya on Esakal Mobile App. Download the Esakal Marathi news Channel app for Android and IOS.

''...तर मी जीव देईन'' २०१२ मध्ये निवडणुकीपूर्वी मनमोहन सिंग असं का म्हणाले होते? माजी निवडणूक आयुक्तांकडून धक्कादायक खुलासा

मध्यपूर्वेत तणाव वाढला, पुन्हा युद्धाला सुरुवात! अमेरिकेकडून १४० हून अधिक ठिकाणांवर हल्ले, इराणचंही प्रत्युत्तर...

INDW vs ENGW Test: जे सचिन, विराटला नाही जमलं, ते पोरीनं करून दाखवलं! यास्तिका भाटीयाने लॉर्ड्स कसोटीत इतिहास घडवला

Ashadhi Wari Accident Aid: आषाढी वारीतील अपघाती मृत्यू प्रकरणी चंद्रपूरच्या वारकऱ्याच्या वारसांना ४ लाखांची मदत; विठ्ठल रखुमाई वारकरी योजना २०२५ अंतर्गत मंजुरी

Latest Marathi News Update: सटाण्यात रोटरी क्लबचा पदग्रहण सोहळा उत्साहात

SCROLL FOR NEXT