कोरोना विषाणूचा नवा प्रकार असलेल्या 'ओमिक्रॉन' मुळे जगभरात संसर्गाचा धोका निर्माण झाला आहे. पहिल्या लाटेत कोरोना तर दुसऱ्या लाटेत डेल्टा अन्‌ डेल्टा प्लस हे नवे व्हेरिएंट पाहायला मिळाले. अशावेळी प्रत्येकाने काळजी घेतली पाहिजे. तसेच हेल्दी फूड्स खाणे हे केवळ आपली प्रतिकारशक्ती मजबूत करणार नाही तर पचन देखील निरोगी ठेवेल.

हिवाळा ऋतू आल्यावर काहींना सर्दी सुरु होते. आपल्याला काही गोष्टींची काळजी घेणे आवश्यक आहे. अशावेळी सर्दी, खोकला अशा अनेक आजारांसोबत दूर राहण्यासाठी आपल्यामध्ये मजबूत प्रतिकारशक्ती असणे आवश्यक आहे. यावेळी आपली प्रतिकारशक्ती वाढवण्यासाठी, बनवायला सोपी आणि नेहमी वापरता येणारी काही पेये वापरून शरीर डिटॉक्स करणे महत्त्वाचे आहे. ही पेये प्रतिकारशक्ती वाढवण्यासाठी करतील मदत