फोटोग्राफी

अन्न शिजवताना ही घ्या काळजी; नाही तर पोषणमूल्ये होईल नष्ट

नीलेश डाखोरे

नागपूर : आरोग्यदायी राहायचे तर पोषक आहार गरजेचा आहे. त्यासोबतच अन्न शिजविण्याची पद्धतही महत्त्वाची ठरते. शिजवण्याच्या काही पद्धतींमुळे अन्नातली पोषणमूल्ये नष्ट होतात. काही वेळा अन्नपदार्थांमध्ये विषारी घटक तयार होतात. अन्न शिजविण्याच्या अशाच काही चुकीच्या पद्धतींविषयी जाणून घेऊया... (Food-Method-of-cooking-food-Nutritional-values-nad86)

सकाळ+ चे सदस्य व्हा

ब्रेक घ्या, डोकं चालवा, कोडे सोडवा!

शॉपिंगसाठी 'सकाळ प्राईम डील्स'च्या भन्नाट ऑफर्स पाहण्यासाठी क्लिक करा.

Read latest Marathi news, Watch Live Streaming on Esakal and Maharashtra News. Breaking news from India, Pune, Mumbai. Get the Politics, Entertainment, Sports, Lifestyle, Jobs, and Education updates, मराठी ताज्या बातम्या, मराठी ब्रेकिंग न्यूज, मराठी ताज्या घडामोडी. And Live taja batmya on Esakal Mobile App. Download the Esakal Marathi news Channel app for Android and IOS.

Rahul Gandhi : राहुल गांधींच्या भाषणावर सत्ताधाऱ्यांनी का घातला गोंधळ? विरोधी पक्षनेत्याला बोलूच दिलं नाही; कामकाज तहकूब करण्याची वेळ

Crime News : घराच्या अंगणातच गाडले आई-वडिल अन् बहिणीचे प्रेत अन्... भयानक हत्याकांडापुढे 'दृश्यम' ची कहाणी देखील फेल !

मिचेल मार्शने केली पाकिस्तानी पत्रकाराची बोलती बंद; India vs Pakistan लढतीवरील बहिष्कारावर विचारलेला प्रश्न अन्... Video

Latest Marathi News Live Update: अजित दादांच्या विमानाचा घातपात, आंतरराष्ट्रीय यंत्रणांकडून तपास करा, सुषमा अंधारे यांची मागणी

Acidity Foods: सुरकुत्यांमुळे त्रस्त आहात? आजच आहारातील 'या' 3 पदार्थांना म्हणा टाटा-बाय-बाय!

SCROLL FOR NEXT