कोल्हापूर: उन्हाळ्याच्या दिवसात केसांमध्ये केसांची चमक वाढविण्यासाठी घरगुती तयार केलेले बदाम तेल वापरा. .बदाम अशा सुपरफूड्स पैकी एक आहे जे आपल्या स्वयंपाकघरात सहज उपलब्ध असतात. पण आपण बदामाच्या बर्याच फायद्याकडे दुर्लक्ष करतो. त्वचा आणि केस दोन्ही बाबतीत बदामांचे असंख्य फायदे आहेत. बदाम एकीकडे आरोग्यासाठी रामबाण औषध आहे तसेच त्वचेला चमक वाढविण्यासाठी उपयुक्त आहे. इतकेच नाही तर केसांना सौंदर्य देण्यासाठी बदामांचा वापरही करता येतो.
बदामाचे-तयार हेअर केसांचे मास्क एकीकडे केसांसाठी मुख्य घटक म्हणून कार्य करत असताना केसांच्या बर्याच समस्या देखील त्याच्या वापरामुळे मुक्त होऊ शकतात. चला, बदामापासून हेयर मास्क कसे तयार करता येतात ते जाणून घ्या आणि केसांसाठी त्याचे काय फायदे काय आहेत? हेही जाणून घ्या.
केसांसाठी बदामाचे फायदे
केसांवर प्रभावीपणे कार्य करणारे बदाम केसांमधील ओलावा टिकवून ठेवण्यास मदत करतो. ज्यामुळे कोंडाच्या समस्येपासून मुक्त होण्याबरोबरच केसांचे नैसर्गिक तेल राखले जाते, यामुळे केस कोरडे होण्याा त्रास कमी होतो. आणि केसांच्या त्रासापासूनही मुक्त होते. बदामांमध्ये ओमेगा फॅटी 3 आणि 6 ऐसिड्स असतात जे स्कैल्पमध्ये रब्लड सर्कुलेशन वाढविण्यास मदत करतात.हे केसांच्या वाढीसाठी फायदेशीर आहे. बदाम तेलाने मालिश केल्याने केसांमध्ये चमक वाढू शकते. बदामांमध्ये व्हिटॅमिन ए, डी, बी 1, बी 2 आणि बी 6 आणि फैटी ऐसिड्स मुबलक असतात जे केसांच्या वाढीसाठी खूप महत्वाचे आहेत. बदाम-बनवलेल्या हेयर मास्क केसातील कोंडाबरोबर केसांची खाज कमी करण्यास देखील मदत करतात.
बदामाचा हेयर मास्क
आवश्यक साहित्य
बदाम -10 -15
मेथीचे दाणे - 1 चमचे
लिंबाचा रस - 1 चमचे
दही - 2 चमचे
एग व्हॉइट -1 अंडे
बनविण्याची पद्धत
बदाम आणि मेथीचे दाणे -5--5 तास पाण्यात भिजवा.
मिक्सरमध्ये दोन्ही घटकांचे पाणी वेगळे करा आणि पेस्ट तयार करा.
दोन्ही पदार्थ एका भांड्यात घाला आणि त्यात दही, एग व्हॉइट आणि लिंबाचा रस मिसळा.
साहित्य चांगले मिसळा आणि हेयर मास्क तयार करा.
हेयर मास्कचे फायदे
बदामहेयर मास्क केसांसाठी प्रभावीपणे कार्य करतो.
हेयर मास्कचा वापर केसांना एक नैसर्गिक चमक देते.
हेयर मास्कमधील बदाम केसांना पोषण प्रदान करतात.
मेथीचे दाणे केस गळणे कमी करतात.
लिंबू आणि दही कोंडा आणि खाज सुटण्यापासून मुक्ती देतो.
सर्व घटकांचे संयोजन केसांचे सौंदर्य वाढविण्यास मदत करते.
सकाळ+ चे सदस्य व्हा
ब्रेक घ्या, डोकं चालवा, कोडे सोडवा!
शॉपिंगसाठी 'सकाळ प्राईम डील्स'च्या भन्नाट ऑफर्स पाहण्यासाठी क्लिक करा.
Read latest Marathi news, Watch Live Streaming on Esakal and Maharashtra News. Breaking news from India, Pune, Mumbai. Get the Politics, Entertainment, Sports, Lifestyle, Jobs, and Education updates, मराठी ताज्या बातम्या, मराठी ब्रेकिंग न्यूज, मराठी ताज्या घडामोडी. And Live taja batmya on Esakal Mobile App. Download the Esakal Marathi news Channel app for Android and IOS.