avoid these things while child sleeping in ac or cooler

एप्रिल महिना सुरू होताच उष्णतेच्या तीव्र झळा जाणवत आहेत. उन्हाचा त्रास सर्वांनाच होत आहे. उष्णतेपासून सुटका मिळवण्यासाठी प्रत्येकाला कूलर किंवा एसीमध्ये राहायचे आवडते. एसी किंवा कूलरची हवा तुम्हाला बऱ्याच अंशी थंडावा देते. पण ही हवा नवजात किंवा लहान मुलांसाठी सुरक्षित आहे का? या प्रश्नामुळे पालक अनेकदा चिंतेत असतात. आरोग्य तज्ज्ञांच्या मते मुलांना एसी किंवा कुलरच्या हवेत झोपवू शकता. परंतु काही गोष्टी लक्षात ठेवाव्या लागतील. मुलांना एसी किंवा कुलरमध्ये झोपवताना कोणत्या गोष्टी लक्षात ठेवल्या पाहिजेत ते जाणून घेऊया.

कोणत्या गोष्टींची काळजी घ्यावी

• जर तुम्ही तुमच्या मुलाला एसी किंवा कुलरमध्ये झोपवत असाल तर नेहमी लक्षात ठेवा की थेट हवा तुमच्या मुलांना लागू नये. मुलांची प्रतिकारशक्ती कमकुवत असते, त्यामुळे अगदी थंडीतही तुमच्या बाळाला सर्दी आणि ताप येऊ शकतो. यामुळे मुलाच्या शरीराचे तापमान तपासत राहावे.

• जर तुम्ही मुलाला एसी असलेल्या रूममधून दुसऱ्या रूममध्ये हलवत असाल तर लगेच करू नका. आधी एसी बंद करा आणि शरीराला खोलीच्या तापमानावर आणा. त्यानंतरच मुलांना दुसऱ्या रूममध्ये घेऊन जावे.

• मुलाला जास्तवेळ थंड तापमानात ठेवू नका. यामुळे शरीराचे तापमान कमी होण्याचा धोका असू शकतो. जर तुम्ही मुलांना एसी रूममध्ये झोपवत असाल तर एसीचे तापमान 23 ते 26 च्या दरम्यान ठेवा. यापेक्षा कमी तापमान असल्यास मूल आजारी पडू शकतात.

• तुम्ही मुलांना एसी किंवा कूलरमध्ये झोपवत असाल तरी त्यांच्या अंगावर पांघरून ठेवावे. थंडीमुळे तो थरथरत आहे का हे पाहण्यासाठी वेळोवेळी बाळाची तपासणी करत रहावी.

• मुलांना एसीमध्ये झोपवत असाल तर त्वचेचा कोरडेपणा वाढू शकतो. यामुळे त्वचेचे आजार होऊ शकतात. डॉक्टरांनी सांगितल्यानुसार तुम्ही तुमच्या बाळाला वेळोवेळी मॉइश्चरायझर लावावे. तसेच मुलांना स्तनपान करत राहावे. यामुळे मुले हायड्रेट राहतात.

• त्याच वेळी, जर तुमचे मूल आजारी असेल किंवा प्री-मॅच्युअर असेल, तर त्याला एसी किंवा कुलरध्ये झोपवण्यापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

डिस्क्लेमर : सदर लेख फक्त सामान्य माहितीसाठी आहे. सकाळ माध्यम समूह अशा कोणत्याही गोष्टींची पुष्टी करत नाही. अधिक तपशीलांसाठी तुम्ही तज्ज्ञांचे मार्गदर्शन घेऊ शकता.