अकोला : सैंधव मीठ साधारणपणे व्रत आणि सणांच्या वेळी वापरले जाते, कारण ते पांढर मीठ म्हणजेच समुद्राच्या मीठापेक्षा पवित्र मानले जाते. सैंधव मिठातील मिनरल्स शरीरासाठी फायदेशीर असतात. चला तर मग आज आम्ही तुम्हाला या मीठाचे त्वचेला कसे फायदे होतात. याबाबत सांगणार आहोत.

काय आहेत सैंधव मिठाचे फायदे :

1) सैंधव मीठ त्वचेसाठी अतिशय फायद्याचे असून डेड स्किन याने निघून जाते. तसेच त्वचा पेशी मजबूत आणि तजेलदारदेखील दिसते. तसेच काही आजारपणामुळे, विकारांमुळे नखांच्या खाली जे पिवळसर डाग पडलेले असतात ते काढण्यासाठीदेखील या मिठाचा उपयोग केला जातो.

2) या मिठाच्या सेवनाने चरबी कमी होते. या मिठातल्या खनिज तत्त्व इन्सुलिनला रिअँक्टिव्ह असल्याने साखर खाण्याची किंवा गोड खाण्याची इच्छा कमी होते. रक्तदाब स्थिर ठेवणे, चयापचय क्रिया नियंत्रित करणे, वायुसरणावर नियंत्रण आणि भूक वाढ यासाठीही या मिठाचा उत्तम उपयोग होऊ शकतो.

3) केसांसाठी कंडिशनर म्हणून सैंधव मिठाचा वापर शाम्पू सोबत केला जातो. केस गळती, केसांचे तुटणे कमी होते. सैंधव मिठाच्या पाण्याने गुळण्या केल्याने टॉन्सिल्सवर आराम पडतो. तसेच श्वसनाचे विकार, पोटाचे विकार, सर्दी, डोकेदुखी, खोकला वगैरे लहान-मोठे शारीरिक समस्यांवर सैंधव मीठ अतिशय गुणकारी आहे.

4) पोटाच्या आरोग्यासाठी आणि त्याच्या पाण्याची वाफ श्वसनसंस्थेच्या लहान-मोठय़ा कुरबुरींसाठी अतिशय उपयुक्त ठरू शकते. सैंधव मीठ संधिवातावर, काही कीटक चावल्यावर जखम बरी करण्यासाठी देखील वापरतात. ताणतणाव हल्ली फार सर्वसामान्य आजार झाला आहे. कारण अगदी क्षुल्लक असले तरी त्यातून अनेकदा चिडचिड, अस्वस्थता, डिप्रेशन, भूक न लागणे असे आजार डोक वर काढत असतात. अभ्यासकांच्या म्हणण्यानुसार सैंधव मिठाच सेवन शरीर आणि मनाला स्वस्थता देते. शांत होण्यास मदत करते.

5) गरम पाण्यात हे मीठ टाकून अंघोळ केल्यासही ताण कमी होतो आणि ताजतवाने वाटते. वातावरणातील प्रदूषित घटक शोषून घेण्याची क्षमता या मिठात आहे. निसर्गाचा तोल सांभाळण्याचं काम देखील हे मीठ करत असते.

आपण आपल्यामध्ये त्वचेचे क्लीन्जर शोधत असाल ज्याचे आपल्यात बरेच फायदे आहेत, तर आपण क्लींजिंग तेल वापरण्याबद्दलही विचार करता येईल. नैसर्गिक सौंदर्य तेले आपल्या त्वचेवर सौम्यतेने कार्य करतात आणि विशेषतः ऑलिव्ह ऑईल प्रभावी आहे. ही तेले केवळ त्वचा मऊ बनवित नाहीत तर त्वचेवरची घाण काढून टाकतात आणि पोषण आणि उजळ रंग प्रदान करतात.

मीठ, नैसर्गिक तेल आणि आवश्यक तेलांचा त्वचेवरही वाईट परिणाम होऊ शकतो - जर आपण खबरदारी घेतल्याशिवाय त्यांचा वापर केला तर. या घटकांचे मिश्रण करून आणि मिश्रण बनवून, आपण एक त्वचा स्वच्छ करण्याचा एक आदर्श सौंदर्यप्रसाधन बनवू शकता. आपल्याला ही आयडीया आवडत असल्यास, नंतर आपण ही डीआयवाय पिंक मीठ साफ करण्याची पध्दत ट्राय करू शकता.

सैधव मिठाचे क्लींजिंग ऑईल

साहित्य

1 टीस्पून ऑलिव्ह ऑईल

1 टीस्पून नारळ तेल

1/2 टीस्पून सैधव मीठ

इशेंसियल ऑईलचे 5 थेंब

5 थेंब टी ट्री एशेंसियल ऑईल

ड्रॉपर टूल हेडसह ग्लास बाटली

प्लास्टिक फनेल

कसं कराल

- ड्रॉपर टूल हेडसह काचेच्या बाटलीत सैधव मिठ घाला.

- बाटलीच्या तोंडावर एक लहान प्लास्टिकची फनेल ठेवा.

- आता बाटलीत नारळ, ऑलिव्ह आणि सर्व आवश्यक तेले घाला. जर तुम्ही काळजीपूर्वक पाहिले तर तुम्हाला कळेल की सर्व तेलाचा थर तयार होत आहे.

- सर्व साहित्य एकत्र करण्यासाठी झाकणाने बाटली शेक.

- मीठ बाटलीच्या तळाशी बसून विरघडेल. ते वितळण्यास वेळ लागेल.

- हे मिश्रण रात्रभर सोडा म्हणजे तेलात मीठ पूर्णपणे मिसळले जाईल.

कसं वापराल

- आपली त्वचा किंचित ओली करा.

- आता पिंक साल्ट ओतलेल्या तेलाचे काही थेंब घ्या आणि त्यावर आपल्या त्वचेवर मालिश करा.

- पाण्याने धुवा आणि कोरडे करा.