Hacks Of Skin Care : सेलिब्रिटी लोकांचं पोट त्यांच्या सौंदर्यावर अवलंबून असतं. कारण, जोवर ते तरूण आहेत तोवर ते बॉक्स ऑफीसवर चालतात. पण एकदा का त्यांच्या चेहऱ्यावर सुरकूत्या आणि शरीर थकलेलं दिसायला लागलं की त्यांना काम मिळणं बंद होतं.  

एखाद्या इव्हेंटमध्ये सहभागी होण्यासाठी आलेल्या सेलिब्रिटींच्या पाठीवर लहान गोल खुणाही तुम्ही पाहिल्या असतील. हे गुण कपिंग थेरपीमधून येतात. वास्तविक, ही एक चायनीज थेरपी आहे आणि शरीराला आराम मिळवून देण्याचा हा एक प्रभावी मार्ग मानला जातो. या थेरपीमध्ये कपमध्ये व्हॅक्यूम तयार केला जातो आणि काही काळ शरीरावर लावला जातो.

प्राचीन इजिप्शियन वैद्यकीय ग्रंथांमध्ये कपिंग थेरपीचा उल्लेख 1550 ईसापूर्व आहे. पण ही थेरपी तिबेट, कोरिया, चीन आणि युनानमध्ये उपचारांचा एक भाग आहे.

समजावून सांगा की कपिंग थेरपी हा पर्यायी औषधाचा एक प्रकार आहे, ज्यामध्ये व्हॅक्यूम कप त्वचेवर लावला जातो, जो त्वचेला आतून खेचतो. सध्या कपिंग थेरपीचा खूप ट्रेंड पाहायला मिळत आहे.

कपिंग थेरपी कशी कार्य करते लहान आणि अनेकदा गरम कप शरीराच्या त्या भागाचे निराकरण करण्यासाठी वापरले जातात ज्याला उपचारांची आवश्यकता असते. या थेरपीसाठी, काचेचा कप वापरून व्हॅक्यूम तयार केला जातो.

ज्यामुळे कप शरीराला चिकटून राहतो. यासाठी यंत्राचा वापर केला जातो. कपिंगच्या तीन ते पाच मिनिटांनंतर दूषित रक्त जमा होते. शरीरातून साचलेले खराब रक्त काढून टाकले जाते.

कपिंगचे प्रकार

ड्राय कपिंग - ड्राय कपिंगसाठी कप सुंगधित तेलात बुडवून शरीराच्या अॅक्युप्रेशर बिंदूंवर ठेवले जातात. कपमुळे व्हॅक्युम तयार होतो आणि तुमची त्वचा खेचली जाते. 

फायर कपिंग – काही प्रकारांमध्ये कपमध्ये अल्कोहोल आणि कापूस जाळला जातो आणि कप त्वचेवर ठेवला जातो. ज्याला फायर कपिंग असं म्हणतात. कपिंगसाठी हा कप दहा ते पंधरा मिनीटे त्वचेवर ठेवला जातो. 

वेट कपिंग – वेट कपिंगसाठी लावण्यात आलेले कप त्वरित काढले जातात आणि त्वचेवर लहान कट दिले जातात. मात्र ही पद्धत फक्त तज्ञ्जांकडून करवून घेणं गरजेचं आहे. 

वजन कपिंगचे फायदे काय आहेत?

कपिंग थेरपीचा त्वचेला खूप फायदा होतो. यामुळे मुरुम आणि मुरुमांची समस्या दूर होते. या थेरपीने त्वचेची दुरुस्तीही केली जाते. ही थेरपी सतत घेतल्याने त्वचा खूप घट्ट आणि सुंदर बनते. यामुळे तणाव दूर होण्यासही मदत होते.

कपिंग थेरपीमुळे रक्ताभिसरण सुधारते. ज्यामुळे शरीरावर अशाच भागावर कपिंग थेरपी केली जाते ज्या ठिकाणी वेदना होत आहेत. रक्त शुद्ध करण्यासाठी कपिंग थेरपी  केली जाते. ज्यामुळे शरीर डिटॉक्स होते आणि त्वरित फ्रेश वाटू लागते.

त्वचेवरील सूज आणि दाह कमी करण्यासाठी कपिंग थेरपी  करणे फायदेशीर ठरते. कारण यामुळे त्वचेतील जळजळ कमी होते. त्वचेवर ग्लो येण्यासाठी आजकाल अनेक कलाकार कपिंग थेरपी करून घेतात. चेहऱ्यावरील एक्ने यामुळे कमी होतात. 

त्वचा चिरतरूण दिसण्यासाठी कपिंग थेरपी करणं फायद्याचं आहे कारण यामुळे तुमची त्वचा मऊ आणि टवटवीत होते.  ताणतणाव कमी करण्याचा एक सोपा मार्ग म्हणजे कपिंग थेरपी. कारण यामुळे स्नायूंवर योग्य ताण येतो आणि शरीराला चांगला आराम मिळतो. कपिंग थेरपीमुळे तुमच्या पोटाच्या समस्या कमी होतात. बद्धकोष्ठता, अपचनावर कपिंग थेरपी फायद्याची ठरू शकते.